Что делать если протекла в общественном месте

Не все девушки, которые недавно столкнулись с месячными, правильным образом применяют прокладки. Поговорите с дочкой. Пусть расскажет вам о том, каким образом она устанавливает прокладку.

Удостоверьтесь в том, что она кладет ее правильно. То есть, размещает ее прямо по середине собственного нижнего белья. При этом, прокладка лежит ровно. Не сползает вверх или вниз.

Научите девочку-подростка пользоваться изделиями с крылышками. Объясните, что если они имеются, то их необходимо оборачивать и загинать за нижнее белье. Для того, чтобы прокладка была размещена максимально крепко. И не съезжала в процессе активного дня девочки.

После того, как дочка разместит прокладку на нижнем белье, ей необходимо будет натянуть его на себя. И еще раз проверить, правильно ли было надето изделие. Чтобы предотвратить дальнейшее протекание.

Приучите дочку к тому, чтобы перед надеванием прокладки она мыла руки

В обязательном порядке приучите дочку к тому, чтобы она соблюдала правила личной гигиены. Перед тем, как надеть прокладку, обязательно нужно помыть руки.

Порекомендуйте дочке использовать те прокладки, которые подходят ей по техническим характеристикам

Речь идет о длине и ширине. Если, например, у дочки регулярно происходят протекания или выделяется огромное количество жидкости, то ей нужны специализированные прокладки. Те, которые будут впитывать выделяемое количество вещества. А также те, которые будут иметь максимальную длину.

В ночное время суток порекомендуйте девочке применять так называемые ночные прокладки. Подобные изделия имеют большую длину. Порекомендуйте дочке отдавать предпочтение прокладкам, которые имеют в структуре крылышки. Подобные изделия более удобные в эксплуатации. По той причине, что они удобно закрепляются на трусиках. И не съезжают.

Порекомендуйте дочке воспользоваться гигиеническими прокладками

Их можно размещать и сверху, и снизу традиционной прокладки. Благодаря этому, дочка сможет дополнительно обезопасить себя. Там, где может протечь.

Носить подобные прокладки может быть не совсем удобно. А еще, они могут быть заметны со стороны. Поскольку просвечиваются. Соответственно, дочке необходимо будет применять максимально плотные виды белья.

Что делать, если протекает передняя или задняя часть прокладки?

В процессе менструации у девочки может случиться ситуация, когда прокладка начнет протекать в определенном месте. Спереди или сзади. Если это произойдет, то в первом случае нужно будет сдвинуть прокладку вперед. А во втором, соответственно, назад. Все зависит от того, где именно происходит протекание.

Порекомендуйте дочке использовать максимально плотное белье

Еще один эффективный способ, с помощью которого можно уменьшить шанс того, что произойдет протекание — использовать максимальное плотное нижнее белье. 100%-ой защиты от протекания девочка-подросток не получит. Но если оно произойдет, то количество вытекающей жидкости будет меньше. И кровь впитается в подобное белье.

Также, порекомендуйте девочке не носить свободную одежду. Если белье будет таковым, то это негативно повлияет на девочку. Поскольку прокладка будет постоянно сдвигаться.

Порекомендуйте дочке применять специальные трусики во время менструации

Если у девочки-подростка во время менструации выделяется чрезмерное количество крови, то порекомендуйте ей применять специализированное белье. На время месячных. Воспользуйтесь специализированными видами белья, в составе которых идут целых три слоя ткани. Они позволят, в случае чего, удержать большое количество крови.

Стоимость подобного вида белья довольно высокая. Приобрести его можно от 600 до 1.000 рублей. Однако, подобное белье с лихвой окупается. Поскольку его удобно носить во время месячных. И оно дает дополнительную защиту.

Как девочке-подростку дополнительно обезопасить себя от протекания во время месячных?

Порекомендуйте дочке всегда носить с собой запасные прокладки

Чтобы дочка всегда ощущала себя в безопасности во время менструации, порекомендуйте ей всегда носить с собой дополнительные прокладки. А также еще одно нижнее белье. Можно заморочиться и даже носить с собой дополнительные штаны. Однако, это слишком трудозатратно.

Приучите дочку к тому, что, в случае чего, она может попросить прокладки у подруги. Или одноклассницы. В этом нет ничего плохого. В случае неприятной ситуации, девочки всегда выручат друг друга.

Во время менструации девочке необходимо совершать меньше телодвижений

Безусловно, когда начинаются месячные, отменять дела — не вариант. Однако, необходимо все равно стараться меньше ходить. И не совершать резких телодвижений.

Объясните дочке, что поступать подобным образом — опасно. Поскольку в этом случае вероятность того, что девочка протечет, станет выше.

Порекомендуйте дочке надевать на себя максимально темные, а также удобные вещи

Носить во время месячных темную одежду — очень выгодно. Поскольку, даже если девочка и протечет, никто этого не заметит. Поскольку цвет крови сольется с одеждой. А еще, эта одежда не должна сковывать движения. Для того, чтобы девочке-подростку было в ней комфортно. И она не ощущала себя плохо в процессе жизнедеятельности.

Порекомендуйте дочке чаще ходить в уборную

В ней дочка сможет регулярно следить за состоянием прокладки. Смотреть, на месте ли она. И не произошло ли протекание.

Порекомендуйте дочке ходить в уборную каждые два часа. Там она должна проводить полную инспекцию своего состояния. И, в случае чего, менять прокладку. А еще, благодаря этому, девочка будет чувствовать, что она защищена.

Порекомендуйте дочке во время менструации спать исключительно на темной кровати

Обязательно нужно стелить темное постельное белье. Для того, чтобы, если девочка протекла, его было проще отстирать. А еще, благодаря этому действию, вероятность испачкать вещи будет меньше. И девочка будет ощущать себя увереннее во время сна.

Порекомендуйте дочке перестать стесняться месячных

Вам нужно объяснить дочке, что месячные — вполне нормальный процесс. Во время них она не должна чувствовать себя какой-то грязной. Или испытывать другие негативные эмоции по отношению к себе.

Объясните дочке, что во время месячных происходит обновление организма. Это обычный биологический процесс, с которым сталкивается любая женщина. Соответственно, и стыдиться здесь абсолютно нечего.

Как скрыть пятна от крови?

Если вдруг девочка протекла (а такое случается), то пусть не паникует. С помощью различных предметов одежды она может скрыть кровь. Например, она может повязать худи себе на пояс. Или прикрыть пятна крови какими-либо другими подручными предметами.

Если девочка планирует надевать юбку, то ей необходимо пододеть дополнительную одежду

В частности, речь идет об утягивающих шортах. А также различных видах эластичного белья. Это необходимые элементы одежды в том случае, если дочка собирается надевать юбку.

Во время месячных рекомендовано носить длинные рубашки

Это очень удобно. Поскольку, если девочка протечет, то у нее будет возможность прикрыть пятнышко. С использованием длины рубашки.

Как часто нужно менять прокладки?

Прокладки необходимо менять регулярно. Каждые три часа. Но девочка может делать это и чаще. В том случае, если ощущает, что прокладка уже является использованной.

Порекомендуйте дочке не носить грязные изделия, а сразу менять их. Поскольку это опасно для ее собственного здоровья. И не гигиенично. А еще, ношение грязной прокладки чревато протеканием.

«Разговоры о важном» в школе: что это за занятия, как они будут проходить и обязательно ли посещение

1 сентября 2022 года Владимир Путин провёл в Калининграде первый «Разговор о важном». Это новый формат внеурочной деятельности, которую начнут проводить во всех российских школах с 5 сентября. Судя по методичкам, на занятиях речь пойдет о патриотизме — в самых разных срезах.

Что такое «Разговоры о важном» и почему они появились

«С нового учебного года во всех школах страны каждый понедельник начинается с занятия „Разговоры о важном“. Основные темы связаны с ключевыми аспектами жизни человека в современной России», — говорится на официальном сайте проекта. Занятия действительно уже стоят в расписаниях всех классов, на месте первого урока.

Вести их будут классные руководители.

«Разговоры о важном» — инициатива, о которой начали говорить в апреле 2022 года, когда министр просвещения РФ Сергей Кравцов заявил, что «историческое образование» будет введено в школах с 1-го класса. Позже выяснилось, что новый предмет для первоклассников придумывать не станут, но история все-таки будет изучаться «в рамках существующих учебных планов и внеурочной деятельности».

А далее последовали новые разъяснения: оказалось, что внеурочные занятия, посвященные России, ее прошлому, будущему и настоящему, будут введены не только в началке, но вообще во всех классах российских школ — с 1-го по 11-й. И станут частью информационной и воспитательной работы, направленной на развитие и укрепление патриотизма.

В некоторых школах подобные занятия начали проводиться еще в конце прошлого учебного года, а с 1 сентября они стали обязательной частью школьного расписания по всей России.

В конце августа на сайте проекта были опубликованы подробные методички (5 сентября ссылки на методички перестали быть активными). Там есть планы занятий для 1–2-х, 3–4-х, 5–7м, 8–9-х и 10–11-х классов, а также учащихся СПО. Судя по информации на сайте госзакупок, «производство комплектов интерактивных образовательных материалов для проведения цикла классных часов „Разговоры о важном“» обошлось Институту стратегии развития образования РАО в 22 млн рублей.

О чем конкретно будут говорить с детьми

В методических рекомендациях указано, что во время «Разговоров о важном» педагоги должны будут включать детям патриотические песни и звуки природы, показывать фотографии российских пейзажей и обсуждать прошлое, будущее и настоящее нашей страны. «В фокусе — традиции и особенности регионов России», — говорится в официальном телеграм-канале Министерства просвещения.

Темы занятий приурочены к конкретным датам либо строятся вокруг патриотической тематики в целом. В сентябре, например, учителям предлагают провести беседы, привязанные ко Дню знаний, к 165-летию со дня рождения Циолковского, и урок, посвященный пожилым людям (в преддверии Дня пожилого человека 1 октября).

В рекомендациях к уроку для 5–7-х классов под названием «Что мы Родиной зовем?» можно найти «творческое задание», предполагающее обсуждение специальной военной операции (СВО). В материалах дано разъяснение о причинах и целях СВО, есть примеры подвигов российских военных, «которые обеспечивают успех наших войск».

Во время обсуждения этой темы, по мнению авторов проекта, «решается главная задача — дать понять ученику, что любовь к своей родине проявляется в малых делах: помощь другу, знание истории своей страны, умение доказательно защитить свою точку зрения».

Использовать предложенные Министерством просвещения материалы или нет — выбор педагогов, гарантированный им статьей 47 Федерального закона «Об образовании». На сайте «Разговоров о важном» говорится, что разработки носят рекомендательный характер.

Министр просвещения Сергей Кравцов в интервью ТАСС описал возможные темы занятий так: «События, люди, их деяния и идеи — все это может стать предметом бесед. Наверное, найдутся скептики, которые скажут, что нельзя интересно рассказать про государственные праздники или про семейные ценности. Но мы делаем все, чтобы доказать обратное, — про историю, традиции и культурное наследие нашей страны можно и нужно рассказывать увлекательно, побуждать детей самостоятельно искать исторические факты, больше читать, узнавать новое».

В том же интервью Кравцов подчеркнул еще один важный аспект: рекомендуемый формат «Разговоров о важном» — не лекция, а дискуссия. Учителя, по словам Кравцова, на этих занятиях должны «не просто рассказывать, а вовлекать детей в обсуждение».

«Разговоры о важном» — это внеурочка. На них обязательно ходить?

«Разговоры о важном» — не отдельный предмет, по этим занятиям нет аттестации, за них не ставятся оценки. Но это часть внеурочной деятельности, которая, согласно закону «Об образовании», является дополнительной учебной программой.

Что это значит? Дело в том, что основная образовательная программа реализуется в школах как через урочную, так и через внеурочную деятельность. План внеурочной деятельности — это часть основной образовательной программы, и те занятия, которые входят в данный учебный план (посмотреть его можно на сайте образовательной организации), посещать обязательно. Об этом говорится в письме Министерства просвещения РФ от 5 сентября 2018 г.

N 03-ПГ-МП-42216 «Об участии учеников муниципальных и государственных школ РФ во внеурочной деятельности».

Минпросвещения в своем телеграм-канале тоже подчеркивает: «Разговоры о важном» — это обязательно.

Но есть ли ситуации, при которых ученик либо учитель все же может отказаться от данных внеурочных занятий?

Если вы учитель. Пока неясно, будет ли преподавателям дана возможность отказаться от проведения занятий. «По идее, принуждать не могут, нужно согласие педагога, так как это дополнительная работа. Мы ещё не знаем, как региональные власти и руководство школ будут реагировать на отказы.

В Москве на совещании с учителями сказали, что, если какой-то классный руководитель не может вести РОВ по личным причинам, его заменят», — рассказала «Мелу» оргсекретарь профсоюза «Учитель» Ольга Мирясова.

Если вы школьник или родитель. Если ребенок нормально осваивает программу и проходит аттестацию, никаких значимых последствий пропуска внеурочного занятия для него быть не может, считает Ольга Мирясова и добавляет: «Будет, безусловно, моральное давление на детей и родителей, поскольку от учителей требуют 100%-ной посещаемости „Разговоров“. Как сопротивляться этому давлению, зависит от родительского сообщества».

20 лайфхаков для тех, кто сильно потеет

Тем, кому «посчастливилось» провести это лето в городе, могут познать тропический рай прямо у себя дома. Как не дать организму засохнуть и не превратиться в Ниагарский водопад, — рассказывает MedAboutMe.

Когда на улице жара

На теле человека от двух до четырех миллионов потовых желез. Они играют важнейшую роль в поддержании его ресурсов и здоровья. Когда телу становится жарко, оно «включает» механизм активного охлаждения — выделение пота.

Сам по себе пот не имеет аромата, а тот специфический запах, который мы порой ощущаем, — результат жизнедеятельности микрофлоры, обитающей на нашей коже. К счастью, существуют лайфхаки, которые способствуют снижению потливости и помогают справиться с неуместным шлейфом.

1. Начинайте день… не с кофе

Исследования показали, что люди, которые употребляют две и больше чашки напитка с кофеином в день, потеют сильнее. А все потому, что кофеин возбуждает нервную систему.

«Если усиленное потоотделение является для вас проблемой, ограничьте кофе в рационе, — советует доктор медицинских наук, дерматолог Алиша Плотнер.

2. Откажитесь от острой пищи

Лето — это лучшая пора для кулинарных экспериментов. Но если с проблемой повышенного потоотделения вы знакомы не понаслышке, не стоит налегать на пряные блюда и острые соусы.

3. Попробуйте чай с шалфеем

Предварительные исследования говорят о том, что напиток, приготовленный на основе шалфея, способствует уменьшению проявлений гипергидроза.

«И хотя этот факт требует дальнейшего изучения, мои пациенты уверены, что чай с шалфеем им помогает, — делится опытом доктор медицинских наук, профессор хирургии Малкольм Брок. — The American Botanical Council рекомендует 3 г сухого сырья шалфея залить 2/3 стакана кипятка, и принимать полученный настой три раза в день».

4. Расслабьтесь

Чрезмерное напряжение, тревога и беспокойство — это стресс для организма, который заставляет его собраться и мобилизировать все свои силы. Выброс пота — лишь часть этого процесса.

«Все, что нужно сделать, чтобы уменьшить беспокойство, освоить глубокое дыхание или другую технику релаксации. Это уменьшит производство нейромедиаторов, которые стимулируют потовые железы», — говорит доктор медицинских наук, дерматолог Келли Редборд.

5. Используйте антиперспирант перед сном

Нанесение антиперспиранта на кожу подмышек перед тем, как отправиться в постель, может показаться странным, но это помогает меньше потеть на следующий день. По словам доктора медицинских наук, дерматолога Дэвида Бэнка, снижение температуры во время сна помогает средству лучше делать свою работу.

«Чтобы антиперспирант начал работать, ему нужно попасть в потовые железы и заблокировать их. Ночью кожа ваших подмышек сухая, поэтому больший процент средства поглощается. После того, как вы проснетесь, просто повторно нанесите антиперспирант, и вы увидите перемены!».

6. Обзаведитесь личным вентилятором

Если вы большую часть дня проводите дома или в офисе, приобретите для себя личный вентилятор. Существуют небольшие модели, которые помогают чувствовать себя превосходно даже в 40-градусную жару.

7. Найдите свой цвет

Летом хочется носить яркие, даже кричащие наряды. Но если на них видны пятна пота, привлекательности образу это не добавит. Тем, кто усиленно потеет, лучше отдавать предпочтение темных тканям: на них влажные пятна практически незаметны. А светлые и яркие наряды надевать по вечерам, когда солнце не столь активно.

8. Выбирайте просторную одежду

Обтягивающие футболки и узкие джинсы усугубляют ситуацию, заставляя усиленно потеть уже через 5 минут после выхода на улицу. Носите свободную одежду из натуральных фактур. Чем свободнее крой, тем больше воздух циркулирует, следовательно, и телу будет легче, и пот, если что, будет быстрее высыхать.

9. Обратите внимание на проймы

Пот чаще всего катится градом с тех, кто носит узкие, тесные вещи. В особенности, в стратегически важных местах. Выбирая верх, убедитесь, что проймы для рук широкие либо рукава не повторяют контуры тела как вторая кожа.

10. Носите вкладыши для подмышек

Они крепятся на сухую одежду или кожу (зависит от производителя) и мастерски скрывают любые следы. А главное, их никто не замечает!

11. Купите стельки для ног

Летом усиленно потеют не только подмышки, но и ступни ног. Особенно, если много времени приходится проводить в закрытых туфлях. В этом случае придут на помощь впитывающие одноразовые стельки.

Они идут с антибактериальной пропиткой, которая не позволяет микробам размножаться и предотвращает появление неприятного запаха. Кстати, они легко «выдерживают» до 20 часов ходьбы!

12. Попробуйте яблочный уксус

Этот лайфхак пришел из социальных сетей. Люди, которые его используют, уверяют, что он работает на все сто. Все, что нужно сделать, это нанести немного уксуса на кожу подмышек перед сном, а утром смыть его. Если пользоваться этим трюком и не забывать утром использовать антиперспирант, в течение дня будет сухо и комфортно.

13. Запишитесь на сеанс акупунктуры

Десятки миниатюрных иголок, воткнутые в тело, помогают справиться с повышенной потливостью? Исследование, опубликованное в The British Medical Journal, уверяет, что да. Помимо этого в списке преимуществ, которые можно получить от курса акупунктуры, избавление от головной боли, снижение стресса и расслабление.

14. Носите антиперспирантные салфетки

Они небольшие, удобные и их можно использовать на любом участке тела. При этом некоторые средства еще и приятно освежают, придавая коже легкий, едва уловимый приятный аромат.

15. Спите на гелевой подушке

Когда на улице жара, спальня в доме может превратиться в сауну. Чтобы было легче заснуть и крепче удалось поспать ночью, придуманы подушки с охлаждающим гелевым наполнителем.

В отличие от обычных средств, они не впитывают тепло тела, а напротив, дарят прохладу и комфорт. Благодаря им человек просыпается свежим, бодрым и отлично выспавшимся.

16. Принимайте душ чаще

В знойные дни стоит принимать душ чаще. Единственное важное правило: пользоваться мылом только на интенсивно потеющих участках тела. Остальным областям, чтобы освежиться, достаточно обычной воды. Иначе кожа будет пересушена и на ней может появиться раздражение и сыпь.

17. Носите собранные волосы

Высокие пучки и конские хвосты, а также разнообразные плетения, убирающие копну волос с шеи, позволят коже шеи «дышать», а вам меньше потеть. К тому же, благодаря такой простой мере, волосы дольше будут оставаться чистыми и приятно пахнущими.

19. Попробуйте инъекции ботокса

Инъекции ботокса, поставленные в область подмышек и другие сильно потеющие участки тела, блокируют потоотделение в конкретной зоне. «Всего несколько инъекций подарят вам сухость и комфорт на срок до одного года», — говорят специалисты Cleveland Clinic.

20. Сделайте лазерную эпиляцию

Если ботокс для вас это радикальная мера, сделайте шаг навстречу комфорту, записавшись на лазерную эпиляцию.

«И хотя эта методика призвана избавить от нежелательной растительности на теле, она же спасает от повышенной потливости в обработанных зонах, — говорит дерматолог Мэри Лупо. — Дело в том, что на участках с волосяным покровом активнее размножаются бактерии, кожа дольше сохнет, а неприятный запах быстрее появляется».

Если вы перепробовали уже все способы, но не получили желаемого облегчения, обратитесь к врачу. Возможно, речь идет о таком заболевании, как гипергидроз, и вам показано медикаментозное лечение.

Врач назначит средство, которое подходит именно вам. Благодаря правильно подобранной дозировке, можно контролировать потоотделение, не лишая организм способности потеть в целом.

Повышенное потоотделение не является признаком нормы. Поэтому прежде, чем приступать к маскировке этого симптома, нужно разобраться в его причинах, так как они могут скрываться в проблемах с эндокринологией или неврологией. Если патологий не было выявлено, можно прибегнуть к возможностям современной эстетической медицины.

Одним из самых популярных способов избавиться от излишней потливости является ботулинотерапия. Ее применяют при излишней потливости в области подмышечных впадин, ступней и ладоней. Токсин ботулизма помогает нейтрализовать ацетилхолин, что позволяет регулировать деятельность потовых желез на срок от 6-10 месяцев.

Эффект от процедуры начинает ощущаться не сразу — на 2-14-й день после проведения инъекций и является нарастающим. Инъекции могут быть болезненными, особенно, в область ладоней. Для того чтобы блокировать потоотделение в области подмышек специалисту необходимо сделать в среднем 15-20 уколов.

После процедуры некоторое время может наблюдаться отечность, зуд и жжение, аллергические реакции.

Помимо ботокса регулировать повышенное потоотделение призваны также некоторые аппаратные методики, в частности радиочастотное воздействие. Данный способ является достаточно щадящим, нетравматичным и не вызывает аллергических реакций. Лечение проводится курсом, не менее 5 процедур с разницей в неделю.

Потоотделение блокируется за счет радиочастотных импульсов — эффект от процедуры сохраняется до года. По оценке специалистов радиочастотное воздействие дает менее выраженный эффект по сравнению с той же ботулинотерапией, при этом он более долгоиграющий.

Также для лечения гипергидроза в настоящее время применяются хирургические методики: симпатэктомия, благодаря которой можно удалить или пережать симпатический нерв, ответственный за повышенное потоотделение; а также липосакция и кюретаж. Два последних вмешательства помогают не только избавиться от потливости, но и от жировой ткани, и подходят только для области подмышечных впадин.

Каждый из нас реагирует на погоду. Солнечный день, как правило, способствует хорошему настроению. При дожде за окном у нас вытягиваются лица.

Но обобщать ничего не следует. Есть люди, которые любят гулять в дождливую погоду, а в жару им плакать хочется. Вот именно для того, чтобы можно было проверить, сильно ли помогает тебе погода или мешает, мы и предлагаем этот тест.

Омикрон: симптомы и лечение нового штамма коронавируса

Омикрон – название нового штамма вируса SARS-CoV-2, который вызывает коронавирусную инфекцию. К его появлению привела мутация в геноме возбудителя заболевания. Благодаря этому он приобрел новые свойства, отличающие его от других разновидностей коронавируса.

В их числе: малая продолжительность инкубационного периода, высокая заразность омикрона, способность ускользать от иммунного ответа организма и вызывать нетипичное течение болезни. В большинстве случаев оно легкое или бессимптомное, поэтому многие пациенты болеют дома, под наблюдением участкового терапевта.

Однако данный возбудитель, как и его предшественники, также может спровоцировать развитие постковидного синдрома, в ряде случаев возникают осложнения, влияющие на нормальную работу дыхательной и сердечно-сосудистой систем.

Основное отличие вирусной частицы штамма омикрон в строении спайк-белка. Он представляет собой структуру, отвечающую за проникновение возбудителя инфекции в клетки организма. Непосредственно к этому белку вырабатываются антитела после перенесенного заболевания или вакцинации, поэтому изменение в его строении делает SARS-CoV-2 более заразным и устойчивым к приобретенному ранее иммунитету.

Причины развития пневмонии

Пневмония развивается, когда в легкие попадают бактерии и вирусы, а также инородные агенты, которые поражают часть или всю легочную ткань. Возбудители патологии попадают в организм человека респираторным путем, редко – через кровь.

Почему заболевание быстро развивается в теле человека с пониженным иммунитетом? В нашем организме постоянно присутствуют бактерии, но защитные механизмы не дают им размножаться, вызывая патологию. Но если иммунная система ослаблена, вредная микрофлора увеличивает популяцию, что приводит к появлению воспалительного процесса.

Также часто развивается вирусная пневмония на фоне распространения простудных заболеваний верхних дыхательных путей (бронхита, трахеита). Также причиной воспаления легких может стать переохлаждение организма, стресс, переутомление, злоупотребление курением. Риск развития заболевания повышается у людей с хроническими заболеваниями и ожирением.

Симптомы

Проявления заболевания новым штаммом коронавируса омикрон схожи с симптомами простуды. Болезнь протекает чаще в легкой, а нередко и вовсе бессимптомной форме.

• нарушение носового дыхания, чихание;
• чувство першения и болезненные ощущения в горле;
• общая слабость, утомляемость, снижение работоспособности;
• умеренная головная боль,
• диарея;
• боль в мышцах;
• сухой кашель;
• тошнота, рвота;
• познабливание, лихорадка;
• воспаление слизистой оболочки глаз;
• высыпания на теле;
• потеря вкуса и способности улавливать запахи.

В отличие от симптоматики, вызываемой предыдущими штаммами коронавируса, заражение «омикроном» у взрослых пациентов сопровождается более выраженной слабостью и ломотой в теле, пульсирующей головной болью, в ряде случаев отмечаются низкие значения температуры тела, а у детей – кожная сыпь.

Длительность заболевания и проявления зависят от состояния иммунитета, проводимого лечения, сопутствующих патологий. В большинстве случаев симптомы омикрона сохраняются по 5-10-й дни, если не развивается осложнений.

Осложнения

Заболевание, вызванное штаммом омикрон, как и в случаях заражения другими вариантами SARS-CoV-2, может сопровождаться повышенным тромбообразованием с последующим тромбозом вен нижних конечностей, тромбоэмболией легочной артерии, инфарктом и инсультом.

Постковидный синдром может развиться в течение трех месяцев после выздоровления, даже если заболевание протекало в легкой или бессимптомной форме, и сохраняться до восьми месяцев. Он связан с устойчивым воспалением, избыточной активацией иммунной системы, неврологическими нарушениями. Ярче проявляется у женщин, перенесших заражение омикрон или другими штаммами коронавируса.

• слабость и быстрая утомляемость;
• одышка;
• повышение температуры тела до 37-37,5 °С;
• нарушение в работе органов пищеварения;
• расстройство сна;
• тревожность;
• депрессия;
• снижение концентрации внимания.

Диагностика

Специфических признаков, характерных исключительно для заражения омикрон штаммом, нет. В условиях пандемии при первых симптомах ОРЗ с целью уточнения диагноза специалисты советуют выполнить ПЦР-тестирование на COVID-19 либо ИХА — экспресс-тестирование на антиген COVID-19. Для получения достоверных результатов, так как коронавирус штамма омикрон обладает непродолжительным инкубационным периодом и протекает чаще в легкой форме, исследование нужно проводить уже на 3-4-е сутки после появления начальных признаков заболевания.

По показаниям также проводится исследование иммуноглобулинов класса А, M, G SARS-CoV-2.

; (АЛТ, АСТ, креатинин), определение прокальцитонина и маркеров воспаления (С-реактивного белка, ферритина);
• оценку свертываемости крови по данным коагулограммы, Д-димера; .

Лечение

Обследованием и ведением пациентов занимаются врачи терапевтического профиля, педиатры, а при необходимости инфекционисты, доктора отделения интенсивной терапии.

При легком течении COVID-19, вызванного возбудителем штамма омикрон, лечение направлено на повышение защитных сил организма, скорейшее выведение инфекции, облегчение симптомов и предупреждение развития осложнений. С этой целью рекомендованы обильное питье, постельный режим, регулярное проветривание помещения и увлажнение воздуха. Жаропонижающие препараты применяются при температуре свыше 38,0 °С, спреи, леденцы и полоскание – для облегчения боли в горле, при сухом кашле – травяные настои и откашливающие средства.

Возможно применение препаратов альфа-интерферона.

В ряде случаев по рекомендации врача назначаются специфическая противовирусная терапия (фавипиравир, молнупиравир), антикоагулянты, глюкокортикостероиды, ингибиторы интерлейкинов и антагонисты рецепторов к ним, плазма и человеческие антитела от переболевших или вакцинированных людей. Тяжелым больным могут потребоваться поддержка кислорода или интубация трахеи для ИВЛ, парентеральное введение солевых и коллоидных растворов.