Что делать если уволили с работы

Расторжение трудовых отношений не всегда приятная процедура, особенно если оно вызвано вынужденными обстоятельствами. Тем более подобная ситуация осложняется, когда уволили с работы без причины, а иных источников средств к существованию не осталось. В таких случаях необходимо защищать свое гарантированное законодательством право на труд.

Какие могут быть законные причины увольнения?

Право гражданина на труд защищено государством и прописано в Конституции РФ. Никто не может быть лишен такой возможности безосновательно. Список причин, которые служат законным основанием для увольнения, закреплен в ТК РФ:

;
• Расторжение договора по инициативе компании:
  • За дисциплинарные проступки; ;
  • В результате совершения преступления.

  Каждое из указанных оснований для расторжения трудовых отношений предполагает определенную процедуру документального оформления, поэтому какой-либо произвол недопустим.

  Как проходит уход работника по своей инициативе?

  Сама формулировка «по собственному желанию» предполагает свободное волеизъявление работника на увольнение. В этом случае:

  • Пишется заявление в свободной форме за 2 недели до дня ухода;
  • Отрабатывается положенное время (2 недели);
  • Оформляется приказ, выдаются все документы и производится расчет в день увольнения.

  Написание заявления на расчет под давлением работодателя недопустимо, так как может быть основанием для судебных разбирательств.

  Как увольняют по инициативе работодателя?

  Увольнение по желанию работодателя, относится к наиболее конфликтным и рискованным для него с точки зрения законодательства вариантам. Кроме того, подобный вариант предполагает более трудоемкую и тщательную процедуру составления документации. В этом случае процесс увольнения происходит следующим образом:

  • Устанавливается факт совершенного проступка, о чем составляется комиссионный акт или иной документ его фиксирующий;
  • С работника запрашиваются письменные объяснения причин совершения нарушения, которые он обязан дать в течение 2 суток после обращения к нему нанимателя;
  • Принимается решение о наказании и оформляется приказ о дисциплинарном взыскании;
  • По итогам одного грубого нарушения или нескольких менее значимых принимается решение о применении увольнения, как меры наказания;
  • Издается приказ о расторжении договора, с которым сотрудник знакомиться под роспись;
  • Производится расчет и выдача документов в последний рабочий день.

  Если работник не согласен с претензиями, предъявляемыми к нему, он может оспорить подобное увольнение впоследствии.

  Как уходят по соглашению?

  Соглашение сторон, наиболее комфортный для обеих сторон трудового договора способ расставания при возникновении конфликта. Его процедура в законодательстве четко не расписана, и, как правило, оно происходит путем заключения дополнительного письменного соглашения подписываемого участниками трудового договора. В нем могут быть предусмотрены дополнительные выплаты и иные условия при увольнении.

  Увольнение по соглашению сторон работнику будет сложнее всего оспорить в судебном порядке.

  Иные процедуры увольнения

  Сокращение штата происходит ввиду объективных обстоятельств, а порядок его проведения жестко регламентирован:

  • Сотрудника письменно оповещают за 2 месяца до увольнения;
  • Ему предлагаются иные остающиеся в штате вакансии;
  • По истечении 2 месяцев издается приказ об увольнении;
  • Сотруднику выплачивается пособие в связи с увольнением, за период, который по решению службы занятости может составлять от 1 до 5 месяцев.

  Проведение сокращения одна из наиболее сложных и трудоемких процедур для увольнения.

  При окончании срока действия договора, процедура аналогично другим. За тем лишь исключением, что предупреждение происходит за 3 дня до увольнения.

  Может ли работодатель уволить без причины?

  Как видно из изложенного выше текста просто так, без объективного основания расторгнуть договор с работником нельзя. Даже в случае, когда причина «выгнать» сотрудника есть, компания может допустить формальные ошибки, которые позже позволят признать его недействительным.

  Любое моральное, психологическое давление, уговоры сотрудника уволится по собственному желанию впоследствии, при условии, что будут доказаны, могут стать основанием для восстановления на работе. Поэтому если у гражданина есть основания полагать, что его увольняют с работы без причины, он должен активно защищать свои права.

  Работодатели, несмотря на строгую законодательную регламентацию, периодически позволяют себе избавляться от «неугодных» полулегальными методами. Однако довольно часто, такие действия приводят к последующему восстановлению уволенного сотрудника, а кроме того к финансовым и репутационным потерям для работодателя.

  Вас уволили с работы. Инструкция по выживанию

  Я не hr и не юрист. Я обычный работник, который сталкивался с разными ситуациями и учусь с ними справляться. Надеюсь этот текст и мой опыт помогут вам.

  В жизни бывает разное: вас решили сократить, на ваше место нашли более дешевого сотрудника или ваши взгляды не совпадают со взглядами компании. И вот, вам сообщают, что вас решили уволить.

  Ваша задача в этот период состоит в том, чтобы получить все, что вы заработали, а именно:

  • зарплата за отработанные дни;
  • неотгулянные отпускные;
  • компенсация если вас уволили/сократили.

  Для начала, вам надо понять, какие у вас есть права.

  Для того, чтобы быть уверенным в своих силах, надо знать, что вам положено по закону. Как например:

  1. вас обязаны уведомить за 2 недели;
  2. при увольнении вам должны выплатить компенсацию в размере минимум 2 окладов.
  3. при увольнении вам должны выплатить отпускные и зп за отработанные дни.

  Кодекс — это хорошо. Но все мы знаем, что работодатели могут умело обходить закон. И скорее всего, вы не получите полную компенсацию. Не у всех есть ресурсы бороться с работодателем в суде, но чтобы себя обезопасить и получить максимум, есть ряд практических правил.

  Если вы устроены официально, то просто так в один день вас не могут уволить. Вас предупредят за 2 недели и, скорее всего, попросят подписать по «собственному желанию». Так вот, правило номер 1:

  Если вы не уходите с работы сами, не подписывайте по собственному.

  Работодатель просит вас об этом, только чтобы сэкономить деньги. Часто пугают тем, что запись в трудовой книжке «уволен» может негативно сказаться на вашей карьере. Но это все бред. Если вы уходите по собственному, то вам ни шиша не выплатят — только отработка за 2 недели и отпускные.

  Не подписывайте ни один договор, пока вам не сообщат точную сумму компенсации.

  Из этого вытекает правило номер 2:

  Уточняйте сумму, которую вам выплатят.

  Окей, вы не согласились на подписание «по собственному» и вам даже пообещали выплатить деньги. Но компании, которые выплачивают деньги по схеме «часть белая — меньше, часть серая — больше» могут выплатить вам компенсацию по белой зп.

  Допустим, ваша зп — 80 тыс. Из них 50 серая, а 30 белая. Понимаете, к чему я веду?

  Вам могут пообещать, что вам выплатят и отпускные, и зп и компенсацию. Вы рассчитываете на определенную сумму и подписываете бумагу. А в день выплаты вам приходит сумма в 3 раза меньше.

  Не подписывайте бумаги, пока вам не уточнят и не пропишут точную сумму выплаты. В некоторых случаях можно даже согласиться подписать бумаги только после выплаты всей суммы.

  Правило номер 3: поговорите с уволенными коллегами.

  Наверняка в вашей компании ходят слухи о сотруднике, которого уволили. Напишите этому человеку и если он не против, спросите, как его уволили и все ли выплатили. В таком разговоре вы можете узнать о хитростях, на которые идут hr, чтобы компания заплатила вам как можно меньше.

  А что делать тем, кто устроен неофициально?

  Если вас увольняют с официальной работы — это еще полбеды. Настоящая головная боль в неофициальных работах.

  Начать надо еще до увольнения, пока вы работаете, собирайте все доказательства вашего трудоустройства: договоры, NDA, корпоративные письма и так далее.

  С такой работы вас могут уволить в один день и в большинстве случаев так и поступят. И если вам не выплачивают деньги, то я знаю только 2 способа получить свои деньги:

  1 — Настойчиво просить деньги. Если вы позвоните/напишете работодателю 2 раза, то это не поможет. В некоторых случаях приходится звонить по несколько раз в день. А в каких-то прийти в офис. Это может помочь.

  2 — Если после недель звонков вам не заплатят — идти в трудовую инспекцию. Там вам помогут.

  Кстати, про трудовую инспекцию. Многие работники записывают разговор с hr на диктофон. В некоторых случаях это помогает. А в некоторых юристы компании вас могут обезоружить. Дело в том, что в некоторых случаях такую запись могут выставить незаконной, если вы не предупредили о записи заранее.

  Чтобы подать жалобу на работодателя идите вот на этот сайт: git78.rostrud.ru Будте аккуратны и переходите только по этой ссылке, на этом поприще очень много мошенников. Не указывайте ваше личные данные и никому не платите деньги. Например, вот эти нечестные люди берут деньги, говорят, что победа 100%, а в итоге ничего не делают.

  Хотела в этом посте вам рассказать про свои истории и как я боролась с работодателями, но материал получился слишком объемным. Поэтому разбила его на 2 части. Опубликую позже и дам ссылку в этом тексте.

  А пока ждете, можете почитать мой тг канал, там я пишу про то, как найти работу и не сгореть на ней и мои многочисленные истории с работы: t.me/podhodite

  Что делать, если выгнали с работы: советы по психологии

  Доброго времени суток, уважаемые читатели. Иногда, привыкнув к обыденному устрою, в жизни человека происходит переломный момент, когда его увольняют с работы. Для кого-то — это окно в новую жизнь, долгожданный уход, на который долгое время не удавалось решиться из-за возникающих сомнений.

  Для кого-то — это целая трагедия, крах всех ожиданий. По-разному люди и выходят из сложившейся ситуации. Кто-то начинает активно действовать, с головой уходя в новую деятельность, кто-то — впадает в депрессию.

  В данной статье мы рассмотрим вопрос, что делать, если Вы были уволены с работы, как себя вести, как продолжить жить дальше?

  Возможные плюсы увольнения

  Не стоит сразу негативно воспринимать новость об увольнении. Так можно впасть в отчаяние, уйти с головой в депрессию, потерять смысл жизни. Сначала стоит рассмотреть возможные плюсы случившегося, о них мы и поговорим далее.

  1. Увольнение — это начало новой жизни для Вас. То, что сейчас Вы остались без работы — это возможность прийти на новое место трудовой деятельности, в новый коллектив, который может быть лучше прежнего. А возможно, и изменить свою специальность. Особенно это плюс в случае, если прежде приходилось трудиться на нелюбимой работе, заниматься делом, которое не только не интересует, но и вызывает отвращение.
  2. Появилась возможность проанализировать свое поведение в компании, определить у себя возможные недостатки, прийти к выводам, чтоб в дальнейшем не допускать подобных ошибок.
  3. Попробуйте ощутить. Рядом с чувством тревоги у Вас наверняка присутствует ощущение свободы. Особенно это отмечается в ситуации, когда человеку самому не нравилось то, в каких условиях ему приходилось трудиться.
  4. Сейчас Вы ответственны за свою жизнь. Крайне важно осознать, что именно Вы в данный момент являетесь творцом своей судьбы, можете начать все с чистого листа, ни в коем случае не примеряйте на себя роль жертвы. Увольнение — это вызов для Вас, сейчас Вы должны действовать, и ни в коем случае не винить окружающих или начальство в произошедшем.
  5. Взгляните на себя со стороны, дайте себе оценку, осознайте, что на сегодняшний день у Вас много шансов найти новое место трудовой деятельности и есть вероятность, что условия труда в новом коллективе будут даже лучше, чем прежде.

  Этапы осознания случившегося

  1. Разрешите себе переступить через четыре стадии стресса. Вначале Вас посетит отрицание, когда налицо будет шок и неосознание происходящего. Затем стадия гнева, когда Вы начнете злиться на своего начальника, на себя, на неудавшуюся жизнь. Потом Вас посетят торги с надеждой на то, что еще можно вернуться на прошлое место. Последний этап — это депрессия, когда придет осознание того, что вернуться уже нельзя. И тут крайне важно суметь преодолеть эту стадию, вернуться в нормальное состояние.
  2. Не стоит себя сдерживать, если Вас переполняют какие-то эмоции. Хотите поплакать — плачьте, Вас переполняет злость — дайте выход своей агрессии наружу, например, побейте подушку или покричите. В ситуации, когда мы удерживаем свои эмоции внутри — провоцируем развитие психосоматических заболеваний.
  3. Когда все негативные эмоции будут выплеснуты, Вас посетит принятие. Именно на этом этапе Вы сумеете проанализировать произошедшее, оценить свои ошибки. У Вас появятся силы жить дальше, действовать.
  4. Составьте список плюсов Вашего увольнения. Например, теперь не нужно ехать через весь город, добираясь на работу.
  5. Проанализируйте, по каким причинам Вы были уволены. Если от Вас это не зависело, например, сокращение штата сотрудников, то расстраиваться и вовсе не стоит. Если Вы действительно в чем-то провинились, сделайте выводы, учитесь на своих ошибках.
  6. Не оттягивайте с поиском новой работы. Можно обратиться в службу занятости, начать поиски среди объявлений в средствах массовой информации, посетить сайты поиска работы в интернете и даже рассматривать предложения от знакомых. Перед поиском нового места было бы неплохо обновить свое резюме.

  Самое ужасное, когда с работы выгоняют с позором. В такой ситуации у человека не просто опускаются руки, он испытывает сильнейший страх перед поисками нового места трудовой деятельности, вхождением в новый коллектив. Особенно, если он не является виноватым в том, в чем его обвинили при увольнении.

  В такой ситуации зачастую не обойтись без помощи профессионального психолога или психотерапевта.

  Советы

  1. Вас уволили — сделайте паузу. Необходимо понимать, что человек, который находится в угнетенном состоянии или, которого переполняют негативные эмоции, чувство несправедливости, может наделать много ошибок, совершить неправильные шаги. И в ситуации, если у Вас нет острой необходимости скорейшего выхода на трудовую ниву с целью заработка, лучше сделайте передышку, взвесьте все, проанализируйте и только потом отправляйтесь на поиски новой работы.
  2. Психологически нужно быть подготовленным к тому, что поиски хорошего места могут занять какое-то время. Вы вправе выбрать и временный вариант, однако, стоит учитывать, что иногда, согласившись на какую-то временную работу ради заработка, а не для души, у Вас могут возникнуть трудности с уходом с нее. То есть такой шаг может привести к застреванию на месте, которое не по душе, на котором Вы будете несчастны, но из-за банального страха будете бояться уйти. Может только сейчас казаться, что Вы с легкостью ее смените, когда найдете вариант получше, а на практике может оказаться иначе.
  3. Оказавшись без средств постоянного заработка, нужно переоценить свои возможности, урезать расходы, начать экономить. Сейчас самое время отказаться от вредных привычек. В сложившейся ситуации не рекомендуется использовать кредитные карточки, лучше пользоваться наличкой.
  4. Иногда можно прибегнуть к способам дополнительного заработка. Например, мужчина, у которого есть свой автомобиль, может временно заняться частным извозом, учительница, которая была уволена – репетиторством. В очень сложной финансовой ситуации можно сдать комнату в своей квартире, или стать арендатором дешевого жилья, начав сдавать свои апартаменты.
  5. Старайтесь искать правильную работу, а не любую. Помните о том, что деньги не могут быть основным мотиватором в поисках дела, за которым Вы будете проводить каждый свой день.
  6. Представьте свое будущее. Кем Вы себя видите через пять или десять лет? Кем Вы станете, чего добьетесь? Попробуйте написать письмо себе настоящему (письмо из будущего), дайте себе какие-то рекомендации.
  7. Появившееся свободное время используйте с пользой. Например, можно прокачать себя, как специалиста, освоить новые навыки, которые в дальнейшем Вы сможете добавить в свое резюме.
  8. Изучите рынок труда, определитесь, что хотите для себя в дальнейшем, оставаться в той же профессии или сменить род деятельности.
  9. Занимайтесь физической активности. Помните о том, что физические нагрузки повышают настроение, помогают бороться со стрессом.

  Теперь Вы знаете, как поступить в ситуации, если Вас выгнали с работы. Важно осознать, что любые перемены в жизни всегда к лучшему. Даже если сейчас так не кажется, главное не растеряться, не раскиснуть, а взять себя в руки, изменить свою жизнь к лучшему.

  Меня уволили: 8 способов справиться с потерей работы и найти новую

  Увольнение – это всегда стресс. А в нынешнее тяжелое время и вовсе «конец света». Расскажем, как не опускать руки и начать новый эпизод в карьере.

  1. Ищем поддержку

  Большинство людей после увольнения (и любого другого невеселого события в жизни) замыкаются в себе, отгораживаются от друзей и близких, взваливая на свои плечи непосильную эмоциональную ношу. Закрываясь от окружающих, ты только усугубляешь проблему – молчать не нужно!

  Расскажи другу или родственнику, которым ты доверяешь, что тебя беспокоит и как ты себя чувствуешь. Даже если ты не услышишь дельного совета – получишь эмоциональную поддержку. Если тебе трудно раскрыться знакомому – выдели деньги и сходи к психологу. Нечего стыдиться – это важный шаг, чтобы пережить черную полосу.

  2. Психологическая самооценка

  Этот пункт не противоположен первому. Просто иногда необходимо поговорить и с самим собой – задать себе вопрос «Что я чувствую?» и «Что мне сделать, чтобы мне стало лучше?». Лучшей практикой понимания «себя» психологи называют « Дневник эмоций ».

  Он помогает определить эмоциональный фон, выяснить причины и разработать стратегию стабилизации психологического состояния.

  3. Смотрим в прошлое

  Многие советуют не оборачиваться назад, но в случае увольнения – это необходимая практика, позволяющая не только понять, по каким причинам с тобой попрощались, но и выяснить, что можно было изменить, чтобы избежать данной ситуации. И главное – это основной этап для «планов на будущее». Так ты сможешь наверстать упущенные тобой навыки и несовершенный алгоритм действий на прошлом месте работы.

  4. Анализ желаемой работы

  После оценки прошлых ошибок и «выравнивания» эмоций, пришло время определиться со своими желаниями и даже требованиями к новой работе. Для этого ответь самому себе на несколько важных вопросов:

  1. Какие достоинства и недостатки были на прежнем месте работы?
  2. Чего ты ждешь от новой работы?
  3. Какие условия труда тебе подойдут?
  4. Каким должен быть руководитель, коллектив и компания?
  5. На какую заработную плату ты рассчитываешь?
  6. Какая должность тебя привлекает?
  7. На какие карьерные перспективы ты надеешься?
  8. Какие бонусы должны быть в компании?

  Можешь записать ответы в дневнике – это позволит тебе не только разобраться в собственных ожиданиях, но и подготовиться к будущим собеседованиям.

  5. Портрет будущего работодателя

  Отдельно вынесем четвертый вопрос из предыдущего пункта, поскольку именно от личности руководителя (не считая заработной платы и перспектив) ты будешь отталкиваться при найме в новую компанию. Наверняка ты получишь не один, а сразу несколько офферов и тебе придется делать выбор. Заранее определи, чем ты не готов жертвовать.

  Возможно, одним из главных пунктов будет хороший руководитель, ценящий коллектив (в целом и по отдельности) и карьерный рост.

  6. Пауза и финансовая подушка

  Если у тебя есть «неприкосновенный запас» или деньги на «черный день» – воспользуйся ими как финансовой подушкой безопасности и немного передохни между увольнением и поиском новой работы. Такая пауза позволит не только решить те бытовые проблемы, на которые не хватало времени из-за загруженности в офисе, но и привести в порядок свои мысли.

  Продолжительность такой паузы индивидуальна. Кто-то тяжело переживает потерю стабильного заработка, и пессимистический настрой не позволяет ему взяться за поиски даже через месяц после увольнения. А другой может постоянно мониторить рынок труда и не нуждается в длительном отдыхе.

  Но пауза нужна однозначно, как минимум для изучения рынка и выбора хорошего оффера.

  7. Ищем работу и готовимся к собеседованиям

  Составь собственный алгоритм по поиску новой работы. Выбери сайты и платформы с вакансиями, тщательно продумай и составь (либо обнови старое) резюме, а также определись с текстом сопроводительных писем. Можешь поставить себе задачу – сделать n-ое количество откликов на вакансии в неделю, не вчитываясь в условия до тех пор, пока твоя заявка не будет обработана.

  Такая техника позволяет сфокусироваться и «отлипнуть» от конкретной вакансии.

  Следующим шагом станет подготовка к собеседованиям. В первую очередь собери актуальную информацию о компании и руководителе. И обязательно приготовь кейсы, которые продемонстрируют твои навыки и опыт работы.

  Кроме профессионального общения, будь готов и к смол-току – не обязательная практика, но многие интервьюеры пользуются отвлеченными темами, чтобы расположить к себе кандидата и узнать уровень его коммуникабельности.

  8. Не могу найти работу!

  Не всегда удача на нашей стороне и поиск работы может занять много времени. Рекомендуем последовать нашим советам:

  • поставь реальные сроки на поиски нового места работы – не ужесточай рамки, будь лояльнее к себе;
  • проанализируй на каком этапе поиски заходят в тупик. Если ты не получаешь ответа на свои отклики, попробуй изменить резюме и сопроводительное письмо;
  • фидбек от компаний, отказывающих тебе в работе – важный инструмент;
  • поговори с менторами на рынке труда – выясни, что они желают видеть в кандидате на должность и попроси оценить недостатки твоего резюме.

  Типичные ошибки при поиске работы

  В конце хочется упомянуть три самые популярные ошибки, которые допускают безработные в поиске «куска хлеба».

  • Спешка в выборе: использовать финансовую подушку до «цента» не хочется, поэтому большинство хватается за первую попавшуюся вакансию, не обращая внимание на руководителя и коллектив – «главное, чтоб платили». Недовольство местом работы приведет к тому, что через пару месяцев (или раньше) ты снова окажешься на бирже труда.
  • Беру любой оффер сверху: эта ошибка в продолжение предыдущего пункта. Сидишь на собеседовании, стесняешься задать лишний вопрос (запомни, вопросы на интервью с работодателем никогда не бывают лишними!) и, как итог, не зная деталей и условий работы, принимаешь предложение. Потом – разочарование (а кто виноват?), несбывшиеся ожидания и поиск новых вакансий.
  • Не знаю чего хочу: не разобравшись в своих желаниях и ожиданиях, найти подходящую работу будет крайне трудно. Не поленись и составь список того, чего ты ждешь от новой должности и что тебя не устраивало на прежней. Если не сделаешь этого, то так и будешь ходить по кругу от одной ненавистной работы к другой.

  Уволили? Не беда, ты не один такой. Сделай паузу, разберись в себе и вперед – на поиски работы мечты