Что делать если мать пьет

Здравствуйте! Мне 16 лет. Моя мама пьет достаточно давно, и я уже не в силах противостоять этому. Бывает, что она пьет через день, но сейчас затянулось.

Я постоянно препятствую этому, она считает, что это не мое дело и будет делать всё, что хочет. Но она не понимает, что я хочу, чтобы она была здоровой, ведь алкоголь рушит и жизнь и здоровье человека. В последний месяц я сама не своя.

У меня умерла бабуля, самый любимый мой человек. Она была мне лучшим другом, который успокаивал меня и пытался поддержать. Сейчас я одна.

У меня есть брат, но он ничего не говорит по этому поводу, лишь добавляет » пускай делает, что хочет «. Ему 22 года, а лишь я об этом беспокоюсь.

мои нервы на пределе, я сижу и трясусь. Перестать обращать внимание я не могу, я постоянно за нее переживаю. Так еще и излить душу не кому.

отца у меня нет, он ушел, кода мне было всего пол года.

школа вообще отдельная история. Из-за мамы, я ничего не хочу делать. Ни в школу ходить, ни учиться. И еще стала часто прогуливать.

помогите пожалуйста советом, буду очень благодарна.

Получено 4 совета от психологов

Шендерова Елена Сергеевна

Шендерова Елена Сергеевна

Здравствуйте, Анастасия! как ни странно, НО БРАТ ПРАВ! Вы пытаетесь собрать жизнь своей мамы, пытаетесь изменить её, Вы начинаете брать на себя ответственность за её жизнь и здоровье — НО при этом упускаете, что именно ОНА САМА принимает решения относительно своей жизни — и алкоголь — это ЕЁ выбор! ВЫ НЕ можете изменить ни её решения, ни её жизнь! А к тому же упускаете и СВОЮ жизнь — начинаете её разрушать сами — что с учебой? что с друзьями? как видите себя в будущем? Вы ВЗЯЛИ НА СЕБЯ ТО, что ВЫ НЕСТИ НЕ ДОЛЖНЫ, а при этом бросаете свою жизнь! Мама — алкоголик, у пьющих людей происходят и личностные изменения, и ей нужна помощь в первую очередь ОТ САМОЙ себя — а уже потом от врача нарколога и психотерапевта — НО — это уже её выбор! Вы же в отношения с ней — СОзависимы — мама — зависимый алкоголик, ВЫ — созависимы — потому, что пытаетесь её спасти, кладя на алтарь свою жизнь — в итоге — ЕЁ ВЫ НЕ спасете, и себя разрушаете! Где живет брат? с Вами или отдельно? может ли он взять Вас к себе? Вам НУЖНО переключиться на свою жизнь, пока ещё не позно порвать с этой зависимостью! Подумать о своем будущем, учиться, поступать в институт, работать, строить СВОЮ жизнь! Почитайте книги про сценарии, про роли людей в отношениях, про созависимость — ВАМ НУЖНО себя от этого освободить! ВЫ НЕ несете ответственность ЗА СВОЮ мать!

Шендерова Елена Сергеевна, психолог Москва

Цой Ия Сергеевна

Цой Ия Сергеевна

Я очень тебе сочувствую, алкоголизм близкого человека — нелёгкое испытание для молодой девушки.

Первое, что хорошо бы тебе понять — что это именно ИСПЫТАНИЕ для тебя, а не наказание. Это очень трудная ситуация, но она преодолима.

Анастасия

У меня есть брат, но он ничего не говорит по этому поводу, лишь добавляет » пускай делает, что хочет «. Ему 22 года, а лишь я об этом беспокоюсь.

Знаешь, а твой брат в чём-то прав. А именно в том, что никто из нас НЕ МОЖЕТ заставить взрослого человека жить так, как мы хотим. Твоя мама, к сожалению, выбрала этот путь ухода от трудностей жизни. Возможно, её пример предостережёт вас с братом от подобного поведения — ведь вы видите, как это выглядит со стороны.

В любом случае, тебе хорошо бы понять одну важную вещь: каждый из нас может что-то сделать только со своей жизнью. И только изменив себя, мы можем как-то повлиять на окружающих.

Анастасия

Из-за мамы, я ничего не хочу делать. Ни в школу ходить, ни учиться. И еще стала часто прогуливать.

Анастасия, прости, но это похоже на то, что ты придумала себе удобное оправдание. Скорее всего, дело в другом: тебе неинтересно учиться, либо имеются пробелы в знаниях, которые затрудняют дальнейшее понимание предмета. И, наверно, поэтому тебе не хочется ходить в школу — кому приятно выглядеть хуже своих одноклассников?

Ты выбрала для себя ту проблему, которую в принципе не можешь решить, и тратишь на неё всю энергию, как в чёрную дыру. Если бы ты занялась СВОЕЙ жизнью, толку было бы больше. Я уверена, что если бы ты попросила учителя после уроков уделить тебе время и объяснить непонятый материал, вряд ли бы кто-то тебе отказал.

Ну, а если тебе удастся нормально построить свою жизнь, то на маму ты впоследствии тоже сможешь повлиять.

Понимаю, тебе сейчас нелегко. Но знаешь, я встречала в жизни немало примеров, когда люди именно в такой ситуации, как у тебя, и даже худшей, добивались в жизни очень многого, гораздо большего, чем благополучные мальчики и девочки. Ищи людей, которые согласны тебе помогать, строй свою жизнь, и всё у тебя получится!

10 ошибок близких алкоголика

Человек, злоупотребляющий алкоголем в семье — это тяжелое испытание для близких. Родственники не понимают, как себя правильно вести. Самый распространенный вопрос, который терзает семью зависимого — «Что мы делаем не так?»

Вот 10 самых распространенных ошибок родственников, которые превращают жизнь с зависимым в кошмар.

1. Нужно понять и принять — алкоголизм это серьезное заболевание, которое требует лечения. Не рассчитывайте, что алкоголик в силах взять себя в руки и прекратить пить.

Этого не произойдет. Вам же не приходит в голову сказать человеку с насморком — «Перестань болеть»? Человек не властен над своей болезнью. С алкоголизмом так же.

Не злитесь, не устраивайте скандалов — это бесполезно. Единственное, чем вы можете помочь алкоголику — предложить помощь в лечении.

2. Часто родственники поддаются шантажу и провокациям со стороны злоупотребляющего алкоголем. Идут на поводу у его болезни — дают денег на выпивку, выполняют требования алкоголика.

Да, алкоголизм — это заболевание, но добиться трезвости, длинною во всю оставшуюся жизнь вполне реально. Чувство жалости, которое движет близкими, в буквальном смысле убивает алкоголика.

3. Родственники считают, что если алкоголик будет выпивать дома, под их присмотром, с ним не случится беды. Эта иллюзия приводит к тому, что алкоголик спивается на глазах семьи.

4. Близкие решают проблемы алкоголика — вытаскивают его из полиции, выплачивают за него долги, оправдывают перед начальством, берут на себя его обязанности по дому. Такое поведение полностью расслабляет алкоголика. Зачем в жизни что-то менять, если все делают за тебя?

5. Тотальный контроль — тоже частая ошибка родственников зависимого. Прослушивание телефонов, постоянные звонки — такое поведение вызывает у алкоголика сопротивление и желания «сделать назло».

6. Родственник зависимого часто примеряет на себя роль «Спасателя» — приносит себя в жертву, начинает жить жизнью алкоголика, напрочь забывая о своих потребностях. Это расслабляет зависимого, и он пользуется таким положением вещей.

7. Близкие зависимого считают, что «проблема у него, а не у меня». Нужно понимать, что корни зависимости всегда лежат в структуре семьи. Даже если алкоголик приложит все усилия, чтобы побороть болезнь, возвращение в «больную» семью толкнет его обратно в употребление. В лечение алкоголизма должны быть вовлечены все члены семьи.

8. Родственники пытаются насильно вылечить алкоголика — вшивают торпеды, кодируют. Такая трезвость — настоящая пытка.

Постоянное чувство депрессии и неудовлетворенности превращают жизнь зависимого в существование. Алкоголик с нетерпением ждет окончания срока действия кодировки.Когда этот момент наступает — чаще всего он начинает пить с еще большей силой, пытаясь компенсировать потерянное время.

9. Близкие зависимого часто скрывают наличие проблемы в их семье. «Что скажут соседи?», «Что подумают коллеги по работе?»… Такое поведение не дает возможности обратиться за квалифицированной помощью, ведь кто-то может узнать, что в семье беда.

Зависимость от чужого мнения заставляет делать вид, что все хорошо, в то время, когда болезнь убивает их родного человека.

10. От безысходности родственник начинает выпивать с алкоголиком, чтобы ему меньше досталось. Понятно, что такое поведение только усугубляет проблему. Алкоголик приобретает себе союзника, и уже беспрепятственно погружается в болото зависимости.

Зачастую в борьбе за жизнь алкоголика родственники выбирают одни и те же методы, не меняя подхода к лечению. Необходимо понимать, если зависимого неоднократно направляли на один и тот же восстановительный курс безрезультатно, то нужно пробовать другие варианты.

Как вы можете убедиться, ни контроль, ни потакание, ни игнорирование не могут помочь алкоголику справиться с болезнью. Самое важное, что нужно понять родственникам зависимого — никто и ничто не может заставить человека отказаться от алкоголя. В его жизни ничего не поменяется, пока он сам искренне этого не захочет!

Алкоголь для алкоголика — это не развлечение. Это лекарство, которое помогает ему воспринимать болезненную для него реальность. Главная задача в лечении алкоголизма — найти и решить ту психологическую проблему, которая мешает человеку жить полноценной жизнью. Но с этой задачей нельзя справиться без помощи специалистов.

Что делать, если твоя мама пьет: советы психолога

Пьянство мужчины в семье – далеко не редкость. Эта ситуация неприятна и страшна, но, к сожалению, длится много веков. Однако в последнее время положение с алкогольной зависимостью одного или нескольких членов семьи стало намного более опасным – злоупотреблять начали не только папы, но и мамы, и даже дети.

Такая ситуация несет множество проблем. Пьющий отец не может нести ответственность за себя и своих детей, выпивающий ребенок заставляет родителей страдать от беспомощности, не зная чем и как ему помочь, однако хуже всего злоупотребляющая мать. Женщина, имеющая патологическое пристрастие и непреодолимую тягу к алкоголю, не только разрушает семейный очаг, но и несет серьезную угрозу здоровью и даже жизни своих детей.

Что толкает матерей к бесконтрольному пьянству?

Алкоголизм – широко распространенная проблема, столкнуться с которой может любой человек. Большое количество семей ежедневно страдает из-за патологического пристрастия к спиртному кого-то ее членов. Проблема появления непреодолимой тяги к спиртным напиткам обычно одним только опьянением не заканчивается.

Материальные проблемы, физическое и эмоциональное насилие всегда становятся неотвратимыми последствиями алкогольной зависимости одного или обоих родителей.

Чтобы разобраться в возникшей проблеме, нужно понять мотивы, заставившие женщину забыть про материнские обязанности и семейные ценности в пользу спиртного. Мать может иметь генетические, психологические и социальные причины, толкающие ее к злоупотреблению спиртным. Основными среди предпосылок пьянства считаются:

1. Генетическая предрасположенность. Если злоупотребляли дедушка и бабушка по материнской линии, то у мамы, скорее всего, тоже разовьется непреодолимая тяга к алкоголю. Однако из этого правила бывают исключения.
2. Нервное и эмоциональное истощение, спровоцированное большой трудовой нагрузкой, необходимостью совмещения успешного карьерного роста с ролью жены и матери, ответственностью за материальное благополучие членов семьи. Чрезмерные нагрузки, которые хранительница очага взваливает на свои плечи, быстро приводят к нервным срывам и выгоранию. Женщина и начинает употреблять алкоголь, чтобы справиться с такими состояниями.
3. Неудовлетворенность личными отношениями с мужем и уровнем жизни, особенно, если отец семейства алкоголик и пьет запоями.

Существует и ряд объективных факторов, которые могут подтолкнуть мать к регулярному и бесконтрольному употреблению спиртного. К ним относятся:

• невротические состояния во время гормональных сбоев;
• склонность к истерии и депрессиям;
• восприимчивость к стрессам;
• наличие у печеночных тканей повышенной чувствительности к этанолу, замедляющей его метаболизм;
• несовместимость половых гормонов с ацетальдегидом, токсичным продуктом полураспада этилового спирта.

Признаки сформировавшейся алкогольной зависимости появляются у женщин позднее, чем у мужчин, но болезнь прогрессирует быстрее. Женский алкоголизм отличается от патологического пристрастия представителей сильного пола скоростью развития. Стоит помнить, что мать, начавшая регулярно употреблять алкоголь, превратится в алкоголика в несколько раз быстрее, чем отец, выпивающий наравне с ней.

Опасность алкоголизма матери

Пьянство родителей – самый мощный фактор, разрушающий душевное равновесие и психическое состояние ребенка. Особенно страшно, если в семье приобрела непреодолимую тягу к спиртному мать. Патологическое пристрастие женщины неминуемо становится губительным для ребенка на протяжении всей его жизни, а не только в момент зачатия и период беременности.

Ситуация, когда один или оба родителя имеют зависимость от алкоголя, оказывает на детей негативное влияние. Оно имеет непосредственную связь с нарушениями взаимоотношений между близкими людьми. Любой член семьи, рядом с которым живет алкозависимый родственник, постоянно находится в состоянии невроза.

Такая тяжелая ситуация ведет к появлению серьезных изменений в детской психике, приводящих к множеству негативных последствий.

Замедление психического развития ребенка

В семьях, где мать больна хроническим алкоголизмом и регулярно пьет, дети растут предоставленными самим себе. Нередко мама, страдающая алкогольной зависимостью, не может удовлетворить самые простые естественные потребности своего ребенка в одежде, еде, обучении, защите. Она не принимает участия в становлении личности сына или дочери, не мотивирует и не контролирует их.

Кроме этого, пьяные родители держат ребенка в постоянном страхе перед драками и скандалами в доме, в которых его незаслуженно обижают, а он, будучи маленьким, не может ответить. Это также способствует появлению у детей психических отклонений.

Дефицит общения

В том случае, когда мама имеет в анамнезе хронический алкоголизм, дети не получают от нее достаточного общения. В раннем возрасте дефицит эмоционального, тактильного, речевого контакта может стать причиной замедления умственного, психического и интеллектуального развития, малообщительности. По мере взросления у ребенка возникает замкнутость и отчуждение.

Он становится скрытным, чаще всего боится свою мать или отца, избегает их.

Развитие невротических расстройств

Их появление имеет непосредственную связь с семейной нестабильностью и напряженной обстановкой в доме:

1. Ребенок находится в постоянном страхе перед драками и скандалами между матерью и отцом. В этих пьяных стычках его всегда незаслуженно обижают, а он, не умея противостоять взрослым, не может совладать со своими чувствами и эмоциями.
2. Малыш регулярно слышит упреки от вечно пьяной родительницы в том, что он «мешается под ногами». Из-за этого у ребенка может появиться страшная мысль: «моя мама меня не любит».

Такое отношение выпивающих родителей, в частности мам, к своим детям становится причиной того, что ребенок, растущий у пьющей мамы, всегда ощущает себя лишним в семье. Он никогда не знает, придет ли родительница сегодня трезвой, каким будет ее расположение духа. Все это приводит к появлению страхов, повышает тревожность и способствует развитию невроза.

Сложности с социальной адаптацией

В семье закладывается структура поведения. Если внутрисемейные отношения неблагополучны, сын или дочь не могут научиться правильному общению со сверстниками и взрослыми, не умеют сопереживать и сочувствовать. Ребенок из такой семьи, попадая в дошкольный или школьный коллектив, может:

• проявлять жестокость, не осознавая этого;
• совершать асоциальные поступки;
• вести себя агрессивно;
• полностью замкнуться в себе и избегать любых контактов.

Часто сыновья или дочери из семей, где мать стала алкоголиком, вырастают лживыми, мстительными и злобными, так как помнят все перенесенные обиды, со временем ожесточаются и начинают действовать теми же методами.

Необучаемость

Дети, растущие в семье, где мама пьет, хуже учатся, так как у них:

• нет мотивации на хорошую учебу;
• отсутствует способность запоминать новую информацию;
• не выработана система ценностей, позволяющая выстраивать с учителями и сверстниками нормальные отношения.

Небезосновательная тревога за маму может делать детей, растущих в неблагополучных семьях, неуверенными в себе и робкими, а эти черты характера становятся препятствием в учебном процессе.

Если мать злоупотребляет алкоголем, ее дитя в любом случае страдает. Самыми уязвимыми в таком случае становятся маленькие дети. Они не понимают, что происходит с мамой, почему она стала плохо пахнуть, а вместо объятий и поцелуев шлепает и кричит.

Малыши ежедневно наблюдают за тем, как деградирует их самый любимый и близкий человек, что наносит серьезный вред их психическому состоянию.

Ребенок в семье алкоголиков

Здоровье человека должно быть гармонично развитым и приспособленным к окружающей среде. Если молодые люди злоупотребляют спиртным, они постепенно разрушают психическое здоровье и физическое состояние. Одна из причин алкоголизма молодежи — традиция употребления алкоголя в семье, когда пьют оба родителя или один из взрослых членов семьи.

Зачастую ребенок у таких родителей рождается с явными отклонениями. Алкоголь влияет на потомство. Это — аксиома.

Семейный алкоголизм: что делать, если пьют оба родителя?

Алкоголизм двух родителей в семье наносит большой урон обществу. Начинается он по-разному, от либеральных взглядов на употребление спиртного до их плавного перетекания в алкогольную зависимость.

Пьянство в семье приводит к моральной и физической деградации, когда рождаются неполноценные дети, а родители не способны выполнять свои обязанности. Их пагубное пристрастие коверкает детскую психику, доставляет детям ежедневные неприятности. Но при этом дети, вопреки всему, очень любят родителей, заботятся о них, стремятся вернуть их на правильный путь.

Подростки понимают, что они восприняли по наследству от родителей вероятность пристрастия к алкоголю, и знают, что находятся в группе риска. Одни из молодых людей просто идут по накатанной дорожке и вливаются в компанию к пьющим родителям. Другие же и сами принимают обет безалкогольной жизни, и родителей своих пытаются вытащить из затягивающей трясины алкоголя, из «плохой» компании взрослых, пьющих соседей и друзей.

Советы подросткам, как себя вести в такой жизни, дают психологи, психотерапевты. Все они сводятся к тому, чтобы подростки отрицательно оценивали не самих родителей, а их поступки и пагубное пристрастие. Негативные эмоции должны быть направлены на алкоголизм, на все последствия, связанные с ним.

Однако повлиять на родителей может только настойчивое и корректное напоминание, что они нужны своему ребенку, что они потеряли здоровье, плохо выглядят. Можно убедить родителей пойти на прием к наркологу, пройти необходимое обследование, начать направленное лечение. Для такого воздействия на взрослых у ребенка должна быть крепкая детская психика.

Это сложно, ведь психические процессы формируются постепенно, с возрастом.

Влияние родительских привычек на детскую психику

Дети не виноваты в алкоголизме мамы и папы, но именно они страдают больше всего. Последствия носят и психологический, и физиологический характер и серьезно влияют на формирование жизненных принципов ребенка.

Пьющие родители зачастую рожают детей с соматическими заболеваниями, с наследственной склонностью к пьянству. Ребенок получает серьезную психологическую травму. Зависимость от спиртных напитков приводит человека к неосознанным поступкам.

Когда пьяные ссоры и драки повторяются в семье неоднократно и распитие происходит на глазах у ребенка, это оставляет неизгладимый след в психике.

Физические увечья — частый спутник жизни детей, когда на них поднимают руку алкоголики. В повседневном напряжении в различных жизненных ситуациях у подростков формируется комплекс неполноценности. Дети не могут получить все то, что получают их сверстники из благополучных семей, в их семье все средства уходят на выпивку.

Такое чувство иной раз сопутствует человеку всю его жизнь.

Выход — самому стать лучше. Мать и отец сами выбрали себе этот путь, а подростку надо набраться мужества, чтобы вырваться из порочного круга, стать лучше, чище. Это нужно ради себя самого: выстроить жизнь так, чтобы следующее поколение детей не имело проблем подобного характера.

Проблемы адаптации ребенка в обществе

Дети, рожденные у родителей-алкоголиков, растут с пониженной способностью адекватно оценивать свои поступки, самих себя. У них нет поддержки родного человека. Семья всегда под прицелом пересудов и обсуждений.

Дети при этом чувствуют себя неполноценными. Неумение сказать «нет» остается у этих детей на всю взрослую жизнь. Они нерешительные в поступках, неуправляемые в баловстве и хулиганстве, не осознают своей ответственности за совершаемые действия.

Печальный пример родителей — «плохое можно» — сказывается на характере и поведенческих особенностях ребенка.

Это несомненно мешает подросткам адаптироваться в социуме. Дети алкоголиков не способны стать полноценными членами общества, и их жизнь становится проблематичной и бесперспективной. Дети с комплексом вины обычно являются внушаемыми, способными на любые неблаговидные поступки, к которым их побуждают друзья из плохой компании.

При этом в сложной ситуации, когда требуется быстро оценить обстановку и принять правильное решение, они оказываются беспомощными. Поэтому дети с такими особенностями замыкаются, не воспринимают поддержку со стороны педагогов, воспитателей.

Вероятность возникновения задержки развития у ребенка в семье алкоголиков

Пристрастие к пьянству развивается на фоне привычного употребления алкоголя. Пьющая женщина теряет здоровье и передает своим детям по наследству слабый иммунитет, неполноценную психику. Кроме этого, дитя с детства попадает в неблагоприятную обстановку, где отсутствуют надлежащий уход и должное воспитание.

Скандалы, постоянная грубость, отсутствие понимания детских проблем ведут к недоразвитию ребенка.

Алкогольная эмбриопатия — диагноз детей, получивших в наследство соматические заболевания, физические уродства. При таком диагнозе дети отличаются болезненностью, психическими нарушениями.

Редко регистрируются случаи рождения в семье алкоголиков полноценного ребенка, способного по-другому построить свою жизнь, вырваться из порочного круга, стать достойным членом общества. И такие прецеденты не говорят о безвредности пьянства, а лишь подтверждают то, что данный фактор действует в совокупности с другими аспектами.

Как помочь ребенку не встать на путь родителей?

Детям с девиантным поведением требуется помощь взрослого человека, если ребенок не получает поддержки родных людей. Дети, живущие с родителями-алкоголиками, находятся в постоянном страхе. Из-за болезненного напряжения они начинают искать способы расслабления и часто идут по наиболее легкому пути — начинают употреблять спиртное.

Неравнодушные к ребенку люди могут помочь ему найти способ расслабления и отвлечения от домашнего ужаса позитивными занятиями. Бабушки, живущие отдельно, забирают детей в свою семью, чтобы те увидели другой пример семейных отношений. Напитавшись позитивными впечатлениями, дети меньше обращают внимание на поведение больных родителей.

Дети из пьющих семей обычно нуждаются во внимании других взрослых людей. Им необходимо «выговориться», рассказать то, что они видят дома, что наболело на душе. Когда с возрастом ребенок замкнется, то его сложно будет вызвать на вербальное общение.

А выговариваясь перед понимающим взрослым человеком, ребенок чувствует себя защищенным и более уверенным.

Созависимость: не пытайтесь «спасать» алкоголика

От пребывания рядом с сильно пьющим близким человеком, у его родственников развивается такое состояние, как созависимость (co–dependence).

Алкоголизм

Родственников человека, страдающего алкогольной зависимостью, очень часто мучает вопрос – а нельзя ли незаметно для самого пьющего что-то подсыпать или подлить в еду, чтобы он раз и навсегда потерял интерес к вкусу спиртного? Вообще-то, такие средства есть, но их использование запрещено УК РФ, так как у них водится один неприятный побочный эффект – вместе с интересом к алкоголю они забирают жизнь, поскольку являются ядами. А других столь же действенных препаратов медицина пока что не придумала. К тому же, в любом случае их пришлось бы подсыпать-подливать каждый день, чтобы поддерживать нужный уровень лекарства в крови.

Все дело в том, что алкоголизм, как заболевание, обладает одной очень неприятной особенностью – пока сам пациент не захочет избавиться от пристрастия к бутылке, ему никто не сможет помочь, даже самый квалифицированный врач.

Фото: andranik.h90 / freepik.com

Феномен созависимости

Мало того, на фоне ежедневного стресса от пребывания рядом с сильно пьющим близким человеком, у его родственников развивается такое состояние, как созависимость (co–dependence). Это слово и понятие для российского уха ново и непривычно. Действительно, в нашей стране оно появилось сравнительно недавно, хотя зарубежом, в основном в США, о созависимости говорят и пишут с 70-х годов прошлого столетия.

Если отвлечься от строгих определений, коротко суть феномена можно объяснить следующим образом: алкоголик зависит от алкоголя, а его близкие – от самого алкоголика. Чаще всего созависимостью страдают супруги и дети. Они стараются постоянно контролировать поведение пьющего, «посвящают свою жизнь его спасению», отдаваясь этой идее с фанатизмом и неистовством, без остатка.

На самом деле, такое поведение только усугубляет ситуацию и ничуть не способствует формированию у алкоголика мотивации на лечение.

Фото: Professor25 / Depositphotos

Как отличить созависимость от заботы?

Созависимость отличается от обычной заботы и беспокойства за близких именно своим патологическим характером, иррациональностью и импульсивностью действий созависимых, снижением эмоционального фона (иногда это характеризуют как «эмоциональное отупение»), как и для алкоголика, для созависимых характерно отрицание наличия проблемы, самообман, заблуждения. В случае длительной созависимости могут формироваться и физические (точнее, психосоматические) заболевания. Основное звено в созависимости, по мнению большинства зарубежных и отечественных специалистов – низкая самооценка.

Источников ее может быть несколько – чаще всего она формируется у людей, у которых у самих были значительные проблемы в детстве (неблагополучная семья, алкоголизм одного или обоих родителей, физические и психологические травмы, полученные в школе и на улице). Часто источником насилия, которое способствует занижению самооценки, становится для своих близких и сам пьющий. В таком случае может формироваться так называемый «порочный круг», разорвать который без квалифицированной медицинской и психологической помощи извне практически нереально.

Как описать, что такое созависимость?

Фото: racool_studio / freepik.com

Если попытаться представить себе созависимость в виде графика, получится синусоида, то уходящая в отрицательные эмоции (запой, побои, скандалы), то поднимающаяся в положительные (трезвые промежутки, когда алкоголик пытается сгладить и как-то компенсировать физический и психологический ущерб, нанесенный своим близким). Самое интересное, что созависимые могут устраивать себе сеансы отчаянной самокритики, но если критика придет извне, возможны всплески немотивированной раздражительности или даже агрессии. У них формируется также парадоксальная реакция на похвалу или комплименты – люди разучиваются адекватно их принимать, происходит только углубление вины.

Модель созависимости не поможет больному

Фото: kinasholya / freepik.com

Созависимые стремятся контролировать и расписывать поведение всех членов семьи, считая, что они лучше знают, как нужно поступать в той или иной ситуации. Как ни странно, такая модель поведения подталкивает пьющего вовсе не к мысли о лечении, наоборот, он чувствует и понимает, что практически всегда, в любой ситуации сможет тем или иным способом выпросить себе прощение. Набрав определенные положительные очки, алкоголик непременно сорвется и уведет в срыв своих созависимых близких.

Продолжаться так может достаточно долго – в зависимости от состояния здоровья пьющего, а также запаса терпения и физического здоровья его родственников. Исходы также могут различаться, но все они имеют негативный оттенок. Таким образом, любая болезнь патологической зависимости – будь то алкоголизм, наркомания или игромания – разрушают не только личность самого больного.

Вся жизнь зависимого занята мыслями о спиртном, очереной «дозе» или игровых автоматах. Постепенно происходит зеркальное отражение болезни в родственниках, и жена, мать, подруга, сестра или брат начинают навязчиво пытаться поставить поведение больного под свой контроль, причем во всех сферах жизни.