Когда надо встать на учет по беременности

Вам на почту будет приходить уведомление о новых статьях этого автора.
В любой момент Вы можете отписаться от уведомлений, перейдя по специальной ссылке в тексте письма.

Беременность не только меняет организм женщины, мировоззрение и привычки, она очень часто выступает колоссальным организующим фактором. Лично для меня все эти хождения с бумажками по кабинетам всегда представлялись невыносимым мучением. Вообще, любое соприкосновение с канцелярией, необходимостью приходить куда-то к назначенному времени (если только это не работа), стоять в очередях и прочие реалии взрослой жизни вгоняли меня в тоску и ступор.

Осознание навалившейся ответственности за будущую жизнь как-то в одночасье сделало из меня ответственного человека. И первым шагом в этой трансформации оказалась постановка на учет по беременности. Как-то смог наш гинеколог доходчиво объяснить, что шутки кончились и пора браться за ум.

Зачем становиться на учет по беременности

Нет, конечно, можно и не становиться. Но! Возникнут сложности с выплатами. Большинство женщин, находящихся в декретном отпуске, ценят каждое, даже самое небольшое денежное поступление.

Это отсутствие родового сертификата, с которым можно обратиться в начале беременности в любую женскую консультацию для постановки на учет по беременности, а после – в любой муниципальный роддом для оказания бесплатной врачебной помощи при родах. И, самое главное, вы лишитесь постоянного врачебного наблюдения во время беременности, а это своевременная помощь при возникающих проблемах со здоровьем и вам, и вашему будущему малышу.

За то, что женщина не встала на учет по беременности, государство не вправе оштрафовать женщину или наложить на нее какое-либо взыскание.

Как встать на учет по беременности при отсутствии прописки

Если у женщины нет прописки, то при постановке на учет следует написать заявление на имя главврача того медицинского учреждения, в котором вы хотите встать на учет, приложить к нему копию регистрации по месту жительства. Если регистрация отсутствует – копию арендного договора, либо, если договор не был заключен, то копию паспорта хозяина арендуемой квартиры. В любом случае вам нужно будет указать адрес фактического проживания.

Важно знать, что отсутствие прописки не является отказом для постановки на учет по беременности!

Что дает ранняя постановка на учет

Ранняя постановка на учет (до 12 недель беременности) позволит получить единовременную выплату к пособию по беременности и родам, размер которой на 2018 год составляет 613 рублей 14 копеек. Основанием для выплаты послужит справка в бухгалтерию, выданная медицинским учреждением, где вы встали на учет.

Как проходит первый визит к гинекологу

При первом визите к врачу на каждую беременную женщину заводится специальная медицинская карта, в которой будет фиксироваться все течение беременности. Кроме того, заводится обменная карта, которая выдается беременной на руки, и в которой также фиксируется ход беременности, анализы и обследования. Обменная карта находится у женщин на руках и обязательно предоставляется в роддоме при поступлении на роды.

Кроме документов, для первого визита вам потребуются:

одноразовые медицинские перчатки.

Врач задаст необходимые вопросы, произведет осмотр и выпишет направления на анализы и обследования у специалистов.

Производится взвешивание беременной, измеряется артериальное давление, делаются замеры роста, объема щиколоток, рук, бедер, талии, пальцев на руках.

Какие вопросы задает врач при постановке на учет по беременности

Опрос беременной женщины фиксируется в медицинской карте и обменной карте:

дата последних месячных;

какая по счету эта беременность и исход предыдущих беременностей (выкидыши, роды, кесарево сечение и т. д.);

есть ли жалобы на болезненные ощущения;

есть ли хронические заболевания;

история гинекологических заболеваний;

есть ли наследственные заболевания в семье будущих мамы и папы;

наличие в прошлом ЗППП (заболеваний, передающихся половым путем);

были и какие проведены в прошлом операции;

наличие аллергии на медицинские препараты;

какие инфекционные заболевания перенесла будущая мама, в том числе и в детстве;

есть ли вредные привычки;

профессия и условия работы будущей мамы.

Полные честные ответы помогут врачу составить наиболее полную картину здоровья будущей мамы и предположить возможные риски во время беременности. Именно поэтому на них не нужно стесняться отвечать и лучше подготовить ответы на них заранее.

Встать на учет по беременности: какие сроки в 2022 году

Общая рекомендация по срокам, в течение которых нужно посетить врача-гинеколога и встать на учет в женской консультации составляет с восьмой по двенадцатую неделю беременности.

Общая рекомендация по срокам, в течение которых нужно посетить врача-гинеколога и встать на учет в женской консультации составляет с восьмой по двенадцатую неделю беременности. Вы самостоятельно выбирайте клинику, либо по месту вашей прописки, либо частную медицинскую организацию, которая обладает правом на оказания услуг в данной сфере, реализует выдачу сертификатов на роды и обменной карты – это нужно уточнить при первом приеме.

Первый прием у доктора должен обязательно закончиться выдачей обменной карты. Вам измеряют вес, рост, давление, берут определенный минимум анализов и дают несколько направлений на дополнительные обследования. Это базовая процедура, ее проходит каждая беременная девушка.

Выданная обменная карта должна находиться всегда с собой, когда вы приходите к доктору на любой осмотр – как плановый, так и внеплановый. Если вы встали на учет раньше 12 недели – это считается ранний срок беременности, то от государства вам полагается выплата – 767 рублей. Сумма может варьироваться в зависимости от региона регистрации.

Семья находиться в статусе малоимущей, государство выплачивает 50% от установленного в регионе прожиточного минимума каждый месяц.

В 30 недель женская консультация выдает сертификат на роды. Документ гарантирует беременной девушке, возможность получить медицинскую помощь во время родов, после них и до исполнения одного года ребенку, в любом учреждении, оказывающим услуги в сфере акушерства и гинекологии.

Перечень необходимых документов для постановки на учет по беременности:

• Паспорт;
• Страховой медицинский полис – ОМС;
• СНИЛС;
• Заявление;
• Талон на прием к доктору;
• Флюорография супруга и проживающих вместе с вами членов семьи;
• Карта из поликлиники, в том случае, если у вас наблюдается наличие хронических заболеваний, влияющих на успешное протекание беременности;
• Результаты анализов и обследований – если вы ранние их проходили.

Выбирая женскую консультацию не по месту жительства, скорее всего от вас потребуют наличие карты из медицинского учреждения, в котором вы наблюдайтесь на постоянной основе и справки, о том, что вы не стоите по месту прописки на учете. При наличии нужно предоставить справку о снятие с учета в предыдущей женской консультации.

Во сколько недель можно встать на учет по беременности и можно ли одновременно стоять в частной и государственной больнице

Зачем вставать на учет в женскую консультацию

Становясь на учет, женщина вправе рассчитывать на бесплатную медпомощь во время целого срока беременности. При этом регулярно проводятся необходимые исследования, которые позволяют выявить разные отклонения от нормального протекания беременности. В женской консультации (коротко, ЖК) получают документы, которые потребуются в роддоме.

Это карта обмена и родовой сертификат. Если появятся осложнения, то обследуемую направят на проведение лечения в стационарных условиях.

Когда приходят в ЖК впервые, на беременную заводят обменную карту. В ней указывается вес женщины, ее давление, история болезни. В этот же день выдают направление, чтобы сдать целый ряд разных анализов.

Нужно знать, что медпомощь оказывается и тогда, когда женщина еще не зарегистрировалась в ЖК. Однако при регистрации будет отслеживаться ее состояние, а проблемы с вынашиванием плода сведутся к минимуму.

Кроме того, на работе беременной должны быть предоставлены условия с наименее стрессовыми условиями. Подтвердить данное право женщина сможет, если предоставит соответствующую справку из ЖК. Беременную нельзя привлекать к работе сверхурочно, в выходные дни и праздники. Увольнение также происходит очень редко.

Во сколько месяцев встают

Не существует правил, обязывающих женщину становиться на учет в определенный период. Но есть желательное время для этого – 7-9 недель, т.е. на первом триместре.

До 12 недель

Постановка на учет в самый ранний период (с первой по четвертую недели) не является желательной, потому что в этот период может быть велика вероятность самопроизвольного выкидыша. Бывает даже, что у женщины происходит выкидыш, когда она и не знала о беременности.

С пятой по шестую неделю без проблем зарегистрируют в ЖК в случае наличия в анамнезе выкидышей, хронических болезней, возраста выше тридцати пяти лет, а также при работе в неблагоприятных условиях.

Лучшим временем считается регистрация в течение 7-9 недель. В этот период проходят необходимые исследования.

При наличии риска осложнений на сроке 10-12 недель женщине может быть назначено обследование, позволяющее диагностировать патологию плода. Считается, что прерывание беременности до 12 недель не принесет вреда здоровью женщины. Поэтому врачи стремятся выявить проблемы на ранней стадии.

Документы для постановки на учет: список

Чтобы встать на учет, необходимо иметь при себе следующие документы.

1. Удостоверение личности (потребуется для регистрации карты).
2. Страховка (позволяет лечиться бесплатно).
3. СНИЛС.

Зачем вставать до 12 недель: обязательно ли

Как указывалось выше, постановка на учет после 12 недель возможна, но лучше, если это сделать раньше. При регистрации на таком сроке беременности женщина получает отдельное пособие от государства. Правда, его размер – символический, и составляет всего 628 руб.

Главная же причина кроется в том, чтобы вовремя пройти необходимые обследования с целью исключить осложнения.

В женской консультации сперва проводится опрос об общем состоянии здоровья, женщину взвешивают и обмеряют таз при помощи тазомера. Также из влагалища берется мазок. Все это нужно для составления плана беременности и предположения о возможных трудностях при родах.

Существует набор определенных обследований, проводимых без взимания платы. К ним относится анализ крови, биохимические анализы, исследование на СПИД, гепатит В, сифилис, сдают мочу, проходят ультразвук, осматриваются у стоматолога, офтальмолога, а также терапевта. Если врачи посчитают необходимым провести дополнительные обследования, то за них может взиматься плата.

Так или иначе, чем раньше знать о состоянии своего здоровья, тем легче переносится беременность, тем больше шансов успешно выносить своего ребенка.

Вопросы по оформлению

Ситуации у женщин бывают разные. В связи с этим могут возникать вопросы. К наиболее частым из них относятся следующие.

Можно ли встать в двух местах одновременно?

Это нередкая ситуация в настоящее время. Женщины становятся на учет в своей ЖК, а затем обращаются в частное медицинское учреждение, и проходят там плановые осмотры. Проблемы в этом не возникнет. Но бывает, что анализы из частного медучреждения в ЖК не принимают.

Если не встать на учет до 3-го месяца?

Женщина вправе регистрироваться в ЖК тогда, когда ей удобно. Поэтому после 12 недель вставать на учет допускается. Правда, в этом случае гинекологи могут ругаться.

Можно ли встать в перинатальном центре?

Ответ на этот вопрос положительный. Более того, так как данное учреждение укомплектовано самым современным оборудованием, именно здесь женщина сможет получить наиболее точную диагностику и высококвалифицированную помощь.

Можно ли встать в другом городе?

Согласно правовой норме о получении бесплатной медицинской помощи, граждане имеют право получить ее на территории всей страны вне зависимости от региона проживания.

Можно ли встать без прописки?

Даже если у беременной отсутствует регистрация, это не служит основанием для отказа в постановлении на учет в ЖК.

Можно ли встать в частной платной клинике?

Беременная женщина вправе становиться на учет как в бесплатном, так и в платном медицинском учреждении по своему желанию. Но нужно заранее выяснить, выдают ли там необходимые документы для больничного (для этого требуется специальная лицензия). Если – нет, то в частной клинике можно наблюдаться, а в ЖК получить необходимые бумаги.

Со скольки могут поставить на учет: самая ранняя постановка?

Оптимальным периодом для постановки на учет считается 7-10 недели беременности. При регистрации в более ранний период иногда возникают трудности в связи с тем, что в данное время может произойти самопроизвольный выкидыш. В более поздний период в регистрации врачи не имеют право отказать, однако при этом будут ругаться.

Когда на руки получают больничный лист или родовой талон

Листок нетрудоспособности выдается женщинам на 30 неделе беременности. Согласно ему оплачивается 70 дней до беременности и 70 дней после родов. Если же беременность – многоплодная, то его выдают на 28 неделе. При этом продолжительность увеличивается до 84 дней до беременности и 110 дней после родов.

Если же женщина не оформила родовой сертификат в женской консультации, выплата по БиР будет осуществляться на основании родового талона, который она получит в роддоме.

Обращаясь к врачу, беременная женщина не только обеспечивает себя необходимыми пособиями, которые ей полагаются по закону, но и проявляет заботу по отношению к себе и своему будущему ребенку. Это является залогом того, что у нее родится здоровый ребенок.

Обращение в медицинское учреждение

Как только женщина понимает, что в скором времени станет матерью, ей предстоит обратиться в учреждение, где специалисты смогут позаботиться о ее здоровье и состоянии еще не родившегося малыша на протяжении всего срока.

Беременная обязана следовать всем указаниям лечащего врача, а именно: своевременно сдавать нужные анализы, посещать кабинет гинеколога в назначенное время, проходить обследование у других специалистов.

Когда лучше обратиться в ЖК

Гинекологи советуют делать это как можно раньше. В идеале – до 12-й недели вынашивания плода. Такой срок позволяет своевременно выявить наличие различных отклонений и патологий.

Ведь ситуации бывают разные. Иногда приходится прикладывать немало усилий, чтобы сохранить ребенка и даже жизнь самой матери. При грамотно подобранной терапии можно успешно корректировать их состояние.

Чем раньше беременная обратится к врачу, тем выше шансы, что с ней и ее ребенком будет все в порядке. Поэтому, чтобы избежать негативных последствий и прерывания беременности, лучше не затягивать с визитом в клинику.

Необходимые документы

Независимо от статуса медучреждения, в которое планирует обращаться роженица (в государственное или частное), ей необходимо подготовить соответствующую документацию, а именно:

• паспорт или иное свидетельство, подтверждающее личность;
• медицинский полис (обязательного или добровольного медстрахования);
• СНИЛС;
• результаты флюорографического обследования. С условием, что пройти его женщина успела до того, как забеременела. В период вынашивания плода такую процедуру не проводят (только после родов).

Когда беременная оформляется в больницу по месту постоянной регистрации, ей нужно составить заявление на имя заведующего отделением и передать карточку из учреждения, в котором она наблюдалась ранее.

Обязательные к сдаче анализы

Чтобы встать на учет по беременности в женскую консультацию до 12 недели, каждой забеременевшей женщине необходимо сдавать анализы для лабораторных исследований. Врач-гинеколог проводит осмотр и собирает анамнез о состоянии будущей роженицы и плода.

Исследования, которые проводятся на начальном сроке:

• тестирование крови на свертываемость, определение группы и резус-фактора;
• биохимические пробы;
• выявление антител к различного рода инфекциям (в том числе ВИЧ, сифилису, гепатиту);
• бак-посев микрофлоры влагалища;
• общий анализ мочи;
• взятие крови на ТОРЧ-инфекции, ведущие к генетическим нарушениям;
• электрокардиограмма;
• ультразвуковое обследование матки;
• осмотры узкопрофильными специалистами.

Это основные пункты, обязательные к проведению. Но в ряде случаев могут потребоваться дополнительные исследования. В частности при:

• наличии хронических заболеваний;
• предрасположенности на уровне генетики к изменениям в формировании плода;
• вероятности выкидыша;
• возрасте свыше 35 лет.

Постановка на учет в женскую консультацию для беременных на ранних сроках

Обращаться в больницу с целью регулярного наблюдения лучше всего в период от 8 до 12 недель, в течение которого удается максимально точно определить беременность. Так как существует немало патологических отклонений, провоцирующих резкий скачок гормона гонадотропина.

Обратиться к врачу следует своевременно, чтобы:

• обезопасить себя от внематочного расположения плода (серьезная патология, способная привести к смерти);
• провести своевременную диагностику с целью выявления вероятных отклонений и наличия инфекций;
• исключить возможность выкидыша.

Что делать, если вы прописаны в другом городе

Оформляться в медицинское учреждение строго по прописке не обязательно. Будущая мама имеет право наблюдаться в больнице, за которой закреплено ее постоянное место проживания. Несмотря на регистрацию в другом районе, женщина может получить все необходимые услуги в любой ближайшей к дому ЖК.

Для оформления могут потребоваться бумаги, выступающие подтверждением ее действительного местонахождения.

Точный перечень документов, требуемый для постановки, следует выяснить у врача-гинеколога, на контроле у которого будет находиться роженица.

Как быть при позднем обращении и можно ли не наблюдаться вовсе

Как мы выяснили, беременные обычно встают на учет и идут в женскую консультацию, когда наступает срок от 5 до 12 недель. Если в процессе вынашивания ребенка мама слишком поздно обращается в больницу или вовсе отказывается наблюдаться у врача, она подвергает свое здоровье и состояние неродившегося малютки серьезной опасности. Только при постоянном наблюдении удастся устранить возникшие проблемы и сохранить жизнь будущей роженицы и малыша.

Первый визит к врачу

При первичном обращении к гинекологу женщину обследуют и оформляют необходимые документы.

• Сначала доктор осматривает беременную на гинекологическом кресле.
• Потом интересуется ее самочувствием, расспрашивает о наличии хронических болезней и любых перенесенных ранее патологиях. В числе которых краснуха, туберкулез, ВИЧ и т.п.
• Кроме того, медик обязательно выясняет, имелись ли у будущей матери прежде выкидыши, аборты.
• Все собранные сведения врач-гинеколог фиксирует в карту пациентки. Сюда же вносит информацию об инфекционных заболеваниях отца ребенка.
• В завершении осмотра и составления анамнеза проводятся измерения роста и веса.

Оптимальная частота посещений

То, насколько часто предстоит посещать кабинет доктора, во многом зависит от состояния беременной женщины. Поэтому целесообразно будет указать только обязательный минимум посещений, необходимый для ведения беременности:

• специалист-гинеколог – не менее семи раз;
• стоматолог и терапевт – два раза;
• лор, окулист – по одному визиту;
• проведение УЗИ – три раза;
• скрининг на количество гормона ХГЧ – три;
• полное лабораторное исследование – два.

Пособия для беременных в 2020 году

По закону будущим матерям полагается материальное вознаграждение от государства. В 2020 была произведена индексация начислений.

По беременности и родам

Деньги перечисляют из Фонда соцстрахования (ФСС), как только женщина предоставляет справку о нетрудоспособности. Сумма варьируется в зависимости от среднего размера заработной платы за последние 2 года. Минимум – 51919 руб.

Рассчитывать на получение вправе:

• трудоустроенные и нетрудоустроенные женщины;
• студентки дневной формы обучения;
• будущие матери, потерявшие работу вследствие банкротства организации;
• военнослужащие.

Для получения компенсации надо обратиться в бухгалтерию компании-работодателя, службу соцзащиты, учебное заведение.

Однократная выплата

Ее делают после появления ребенка на свет (в размере 17 тыс. рублей). В Фонд соцстрахования передаются:

• справка из отдела записи актов гражданского состояния о регистрации малыша;
• документ, подтверждающий рождение;
• заявка от матери или отца;
• сведения о неполучении выплат вторым родителем.

Эти бумаги направляются в бухгалтерию по месту работы, учебное заведение, Многофункциональный центр, УСЗН.

Пособие для молодой мамы

Каждой женщине, родившей малыша, полагаются начисления один раз в месяц вплоть до 1,5-летнего возраста новорожденного. Средства переводятся соцзащитой или компанией-работодателем и составляют 40% от средней заработной платы. При отсутствии официального трудоустройства можно получить не более 4,5 тыс.рублей.

Материнский капитал

Выдается в размере 453 тыс. рублей после появления второго ребенка. Получить выплату могут не только мама или папа, но и опекуны, а также сам несовершеннолетний.

Потратить полученные деньги (задействовать сертификат) удастся исключительно на:

• постройку жилья;
• приобретение жилплощади;
• обучение;
• медицинское обслуживание и покупку медикаментов в случае инвалидности.

С 2018-го из этой суммы допускается начисление пособия один раз в месяц для матери. На что именно она будет их тратить, законом не регулируется.

Куда обращаться, чтобы встать на учет по беременности

В соответствии с законодательством Российской Федерации, вынашивающая малыша женщина вправе обратиться за регулярным наблюдением в частную клинику или государственное медучреждение. Сделать это она может по месту постоянного проживания. Будущая мать имеет право выбрать не только больницу, в которой будет наблюдаться, но и доктора.

И если лечащий врач по каким-либо причинам не подходит, беременная (независимо от срока) может перейти к другому специалисту.

Существует три типа медицинских учреждений, в которых осуществляют ведение беременных.

• Женская консультация. Обратившись в государственную ЖК, женщина сможет рассчитывать на бесплатное наблюдение, лабораторные исследования, регулярные приемы у специалиста-гинеколога. Все это она вправе получить на законных основаниях. Единственным, но серьезным недостатком госучреждений являются длинные (порой, многочасовые) очереди. Поэтому перед тем, как выбрать место для учета по беременности и стать клиентом учреждения, обязательно учитывайте этот момент. Оптимальным решением в такой ситуации станет частичное совмещение. Наблюдаться можно в государственной больнице, а часть услуг (УЗИ или другие виды обследований) получать на платной основе в стороннем учреждении. Так поступают многие женщины, чтобы сэкономить силы и время, пусть и потратив некоторую сумму на процедуры.
• Частные клиники. Имеют много преимуществ перед госмедучреждениями – отсутствие длинных утомительных очередей, индивидуальный подход и т.д. Однако стоят все эти удобства весьма недешево.
• Медучреждение при родильном доме. В этом случае за ожидающей ребенка женщиной наблюдает акушер-гинеколог.

Каждая будущая мама обязана определить для себя не только время, когда нужно идти в женскую консультацию, но и найти больницу. Учитывать при этом нужно многие факторы, основные из них: материальное положение семьи, место проживания, нюансы течения беременности.

Сколько ждать выплат

Деньги, полагающиеся матери по беременности и родам выплачиваются в течение 10 дней.

Президентская помощь переводится после принятия решения о необходимости пособия. Процесс может занять около месяца.

На получение маткапитала предусмотрен временной период до 3-х лет.

Перечень бумаг

Собрать их и предоставить для обработки следует не позднее чем через полгода. Подготовить предстоит:

• непосредственно заявку;
• паспорт;
• СНИЛС;
• дополнительные документы по требованию.

Каждому виду государственных выплат соответствует отдельный пакет. Узнать, что в него входит, можно, обратившись в инстанцию, где будет оформляться компенсация.

Нюансы составления заявления

Пишет его мама новорожденного:

• вверху справа проставляется название учреждения, куда предстоит обратиться;
• здесь же чуть ниже прописываются персональные данные заявителя;
• по центру листа А4 ставится наименование документа, сразу под ним идет описание причин предоставления средств;
• в самом низу проставляется подпись с расшифровкой и дата оформления.

Почему могут отказать

На просьбу об оказании материальной помощи отвечают отказом по ряду причин:

• если общий семейный доход превышает установленные нормы;
• новорожденный появился на свет до 1 января 2018;
• когда у женщины уже есть ребенок, рожденный ранее;
• малышу исполнилось 1,5 года;
• имеет место лишение родительских прав.

Любой из вышеперечисленных пунктов способен стать препятствием к получению средств. Поэтому лучше заранее узнать особенности оформления выплат. Не забывайте о важных моментах, принимая решение, когда идти в женскую консультацию при беременности и выясняя, как ставят на учет беременных женщин. Несущественных мелочей здесь попросту нет.

Памятка для женщин, вставших на учет в женскую консультацию по беременности и родам

1. С самого раннего срока беременности рекомендуется находиться под наблюдением врача женской консультации и регулярно посещать его в соответствие с установленным расписанием.
2. Сообщите паспортные данные и точный адрес места жительства (при изменении – сообщить об изменении), иметь при себе паспорт и страховой полис, страховое пенсионное свидетельство.
3. Врач назначит вам первичное медицинское обследование. Пройдите его в течение первой недели с момента постановки на учет.
4. Не пропускайте назначенные вам посещения консультаций и обследований.
5. Приносите на прием обменную карту, так как в нее должны быть вписаны данные всех анализов и осмотров.
6. В первую половину беременности, лучше ограничить физические нагрузки. А вот, во второй половине, если у вас нет противопоказаний, полезно заниматься специальными упражнениями для беременных, чтобы укрепить мышцы и подготовиться к родам. Комплекс упражнений вам покажут на занятиях по подготовке к родам.
7. Правильно питайтесь и соблюдайте питьевой режим! Продолжая работать в офисе, помните – вы не обычный сотрудник, а будущая мама.
8. Исключите посещения больных, избегайте скученности, мест, где много людей. Берегите свое здоровье.
9. Полезно гулять на свежем воздухе. Противопоказаны прогулки на «длительные дистанции».
10. Ваш сон должен быть регулярным и продолжительным. Не менее 8 часов в сутки.
11. Следите за личной гигиеной и носите хлопчатобумажное нижнее белье.
12. Одежда должна быть просторная, легкая и мягкая. Обувь носите удобную, на низком или расширенном каблуке; носите бандаж во второй половине беременности (с 20-22 недели)
13. Из-за роста плода и естественных изменений, происходящих в организме, масса вашего тела увеличивается. Средняя прибавка в весе составляет 50 граммов в день и зависит от исходного веса до наступления беременности. Если вы значительно прибавили в весе, выясните причину, проконсультируйтесь с врачом. Лишняя масса тела может быть связана с отложением жира, появлением отеков. В среднем, у женщины с нормальной массой тела, прибавка ее в течение беременности составляет 10-12 кг. У женщин с пониженной массой тела прибавка может быть немного больше, соответственно при избытке массы несколько меньше. Если говорить о прибавке в неделю это приблизительно 300-350гр. Следите за прибавкой в весе, и строго выполняйте назначения врача.
14. Листок нетрудоспособности выдается врачом в 30 недель беременности единовременно продолжительностью 140 календарных дней, при многоплодной беременности с 28 недель на 194 дня. В случае осложненных родов (преждевременные роды, пособия в родах, операции и др.) листок нетрудоспособности дополнительно на 16 дней выдается учреждением, где проходили роды.
15. Посетите занятия, проводимые для Вас в женской консультации. Перед родами посещайте занятия по подготовке к родам в женской консультации и родильном доме. В нашем учреждении приветствуется совместная (партнерская) подготовка к родам. Обучитесь приемам немедикаментозного обезболивания в родах.
16. При появлении отеков, повышении АД, кровянистых выделений из половых путей, болей внизу живота, чувства дискомфорта, головных болей, изменений шевеления плода, отхождения вод – немедленно посетите женскую консультацию или вызовите «скорую помощь».
17. Перед поступлением в роддом остригите ногти, снимите с себя различные украшения. С собой в роддом обязательно возьмите обменную карту с результатами ультразвуковых исследований и кардиограммы плода, паспорт, страховой медицинский полис, копию листа нетрудоспособности (на сроке после 30 недель беременности). Вам также понадобятся- туалетные принадлежности, смена нижнего белья, халат, тапочки, гигиенические прокладки, набор посуды для приема пищи, зарядное устройство для телефона, вода. В случае стационарного лечения во время беременности обязательно наличие выписки, а также результатов исследований узких специалистов.
18. Партнеру, принимающему участие в родах, рекомендуется иметь чистую одежду, сменную обувь. Он также не должен иметь признаки респираторного заболевания и пройти ФЛГ исследование 1 раз в год.
19. После выписки из роддома через 7-10 дней посетите женскую консультацию.
20. Первую консультацию по контрацепции вы получите еще во время беременности. Не позднее чем через 2 месяца после родов вновь обратитесь к врачу с целью выбора подходящего вам метода контрацепции.
21. При невыполнении рекомендаций лечащего врача или отказе от предложенной госпитализации невозможно говорить о прогнозе благоприятного исхода родов для матери и плода.